聚焦現(xiàn)實(shí)沖突，促進(jìn)生活平衡

——積極心理治療范式下高中生情緒問題個案咨詢

摘要：一名高二女生因?yàn)槌煽兿禄?jīng)常感到沮喪、焦慮，并且情緒起伏較大，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)和生活，最后難以在學(xué)校學(xué)習(xí)，被醫(yī)院診斷為心境（情感）障礙。心理咨詢師運(yùn)用積極心理治療方法，在九次短程心理咨詢中，幫助她轉(zhuǎn)換視角、提升能力，啟發(fā)她運(yùn)用自身資源解決現(xiàn)實(shí)沖突，促進(jìn)生活平衡。咨詢結(jié)束后，她的情緒明顯穩(wěn)定，能夠在家安排學(xué)習(xí)和生活。（剩余7254字）