基于運動學(xué)和力學(xué)的柔道背負投技術(shù)轉(zhuǎn)體動作探究

打開文本圖片集

柔道是體育項目中技術(shù)性和觀賞性都極強的項目，其最大的特點是將力量與技術(shù)融為一體。而背負投技術(shù)柔道訓(xùn)練中必不可少的手段，因為擁有極強的提升技術(shù)能力的效率，備受柔道運動員的青睞，并成為運動員克敵制勝的重要手段。因此，對于柔道教練來說，加強運動員背負投動作的訓(xùn)練是至關(guān)重要的，在進行訓(xùn)練節(jié)奏的整體控制的同時，根據(jù)運動員身體素質(zhì)和心理狀況制定合理的訓(xùn)練方案，以獲得最佳的訓(xùn)練成績。（剩余4442字）