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這些行為正在消耗你的“陽氣”

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“陽氣”有維護臟腑功能作用

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中有記載：“陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰。”在古人看來，人體內(nèi)的“陽氣”就像天上的太陽，具有溫養(yǎng)全身組織、維護臟腑功能的作用。若無“陽氣”，人會容易生病，甚至影響壽命。

陳文裕指出，夏季是“陽氣”最旺盛的時期，“陽氣”浮在體表，同時也是“陽氣”流失最嚴(yán)重的季節(jié)。（剩余1883字）

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