骨關(guān)節(jié)炎：潛伏的“行走殺手”

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骨關(guān)節(jié)炎，一種關(guān)節(jié)軟骨的退行性疾病，俗稱“長骨刺”或“骨質(zhì)增生”，其與心血管疾病、癌癥并列為人類健康的三大“殺手”。60歲以后，每兩人中就有1人可能患此病，75歲以上人群的發(fā)病率更是高達80%，致死率高達53%?，F(xiàn)在有一些傳言，如蹲馬步、靠墻蹲能改善骨關(guān)節(jié)炎，或者食補可以預防骨關(guān)節(jié)炎，但這些傳言的真實性究竟如何？我們需要深入探究。（剩余835字）