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居室干燥，如何保濕

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不知道您有沒有遇到過以下情況：一覺醒來，嗓子干了，嘴唇裂了；在空調(diào)房或暖氣房里待久了，感覺眼睛發(fā)干；在室內(nèi)工作一天，口干舌燥……如果有，那可能是室內(nèi)空氣濕度太低導(dǎo)致的。

適宜濕度為45%～65%

空氣濕度是指在一定的溫度條件下，一定體積的空氣里含有的水汽量。世界衛(wèi)生組織規(guī)定，室內(nèi)濕度要全年保持在40%～70%。（剩余1970字）

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