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吃黑巧克力降低患2型糖尿病風險

《英國醫(yī)學雜志》2024.12

美國哈佛大學陳曾熙公共衛(wèi)生學院的一項新研究表明,與從不食用或很少食用巧克力的參與者相比,每周至少食用140克巧克力的參與者,患2型糖尿病的風險降低10%。黑巧克力的影響更大,每周至少食用5份黑巧克力的參與者,患2型糖尿病的風險降低了21%。(剩余859字)

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