散打運(yùn)動(dòng)損傷與預(yù)防的研究進(jìn)展

1 前言

無論是針對(duì)散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練損傷預(yù)防，還是對(duì)損傷區(qū)域的進(jìn)一步處理，都需要根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的實(shí)際情況與運(yùn)動(dòng)水平而開展。就目前散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練情況來看，針對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷和處理環(huán)節(jié)已經(jīng)制定相關(guān)預(yù)案，以此保障散打運(yùn)動(dòng)員健康，避免其受到運(yùn)動(dòng)損傷。但每位運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和體能水平存在明顯差異，并且出現(xiàn)損傷的類型和嚴(yán)重程度不同，需根據(jù)運(yùn)動(dòng)員具體情況不斷完善預(yù)防與處理措施，從根本上降低運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生幾率，以此實(shí)現(xiàn)每位運(yùn)動(dòng)員在散打運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的可持續(xù)發(fā)展。（剩余5381字）