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為什么直腿下樓梯會(huì)引起膝關(guān)節(jié)痛

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你有沒有這樣的體驗(yàn)：工作忙起來，連喝口水的時(shí)間都沒有，更別說休息和走動(dòng)了。好不容易要離開一下工位，卻感到兩腿僵硬，膝關(guān)節(jié)發(fā)軟。拖著“軟腿”直挺挺地上下樓后，感覺膝關(guān)節(jié)仿佛不是自己的了。

對于久坐或久站的上班族來說，一天下來，腿部肌肉已經(jīng)非常疲憊，他們在匆匆忙忙下樓梯時(shí)，常常會(huì)用“直腿”的方式來加快速度。（剩余791字）

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