好好吃早餐 遠離膽結(jié)石
你是否常常感到食欲不佳,特別是熬夜起床后更加沒胃口,時間來不及便直接忽略了早餐。專家提醒,長期不吃早餐,可增加誘發(fā)膽結(jié)石的風險。
經(jīng)過一夜休息,膽囊內(nèi)已經(jīng)有了很多濃縮過的膽汁,其濃度本來就很高了,如果早晨沒及時進食,上午活動中膽囊依然會繼續(xù)濃縮膽汁,易造成膽汁內(nèi)的膽固醇濃度超高而產(chǎn)生結(jié)晶析出。這些析出的膽固醇結(jié)晶就可能成為膽結(jié)石的最早起源。(剩余89字)