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許多中藥傳統(tǒng)養(yǎng)生糕點(diǎn)既健康又美味,讀者不妨一試。
八珍糕
八珍糕創(chuàng)于明代,御醫(yī)陳實(shí)功在《外科正宗》一書中稱其“服至百日,輕身耐老,壯助元陽(yáng),培養(yǎng)脾胃,妙難盡述”。
原料:黨參、茯苓、白術(shù)、扁豆、蓮子肉、薏苡仁、山藥、芡實(shí)各60克,白米粉、糯米粉各200克,白糖適量。
制法:將以上8味藥材研磨成粉,細(xì)粉過篩。(剩余741字)
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中藥糕點(diǎn) 美味又養(yǎng)生
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