讓人迷惑的睡眠癱瘓癥

睡眠癱瘓癥又名睡眠麻痹，是睡眠障礙的一種。出現(xiàn)這種情況的原因也很簡(jiǎn)單：身體沒跟上大腦的節(jié)奏，也就是腦子醒了，但身體（尤其是肌肉）還在睡。

人的正常睡眠周期可分為非快速眼動(dòng)階段和快速眼動(dòng)階段。在入眠時(shí)，人先進(jìn)入非快速眼動(dòng)階段，然后再進(jìn)入快速眼動(dòng)階段，兩者交替進(jìn)行。在快速眼動(dòng)階段，人的眼球會(huì)不停地左右擺動(dòng)，但其余身體肌肉的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元會(huì)受到抑制，也就是運(yùn)動(dòng)肌肉基本“癱瘓”。（剩余680字）