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少吃多動 預(yù)防糖尿病

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近日,一項(xiàng)加拿大研究團(tuán)隊(duì)完成的研究表明:每天進(jìn)行10分鐘中等到高等強(qiáng)度的體育運(yùn)動,可以延緩2型糖尿病在青少年群體中的發(fā)病時(shí)間。該研究結(jié)果發(fā)表在《柳葉刀·兒童青少年健康》期刊上。

研究人員對630名有肥胖家族史的加拿大兒童進(jìn)行了為期7年的監(jiān)測,并將其分為8~10歲、10~12歲和15~17歲3個(gè)小組,并監(jiān)測胰島素敏感性、胰島素分泌和血糖水平等糖尿病相關(guān)指標(biāo)。(剩余186字)

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