悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

“藕”遇秋季，美味補人

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

美食推薦

秋令時節(jié)，正是鮮藕應(yīng)市之時，作為養(yǎng)生滋補佳品之一，蓮藕也成為人們秋季餐桌上的常見菜肴。秋季天氣開始變得較為干燥，中醫(yī)認為此時飲食上應(yīng)注意滋陰潤燥，而新鮮的蓮藕正是養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴的飲食“好處方”。

藕營養(yǎng)價值豐富

藕，為睡蓮科植物的肥大根莖?！秳e錄》記載其：“寒，無毒。”《本草經(jīng)疏》記載其：“生者甘，寒；熟者甘、溫。（剩余1870字）

目錄
monitor