目錄

特別報道

李彥君：為甲骨文書法而生

在北京，我認(rèn)識幾位龍江文化名人，有書畫家盧禹舜、瓷器鑒賞家李臣，還有一位年輕有為的后起之秀，他是大家熟知的教育家（文物學(xué)院院長）、收藏家、文物鑒賞家、古文化研究專家李彥君。在我認(rèn)識他的二十多年里，他一直從事文物學(xué)院教學(xué)和文物鑒賞工作。記得十...

“黑龍江問候”系列海報全景呈現(xiàn)龍江之美

為進一步提升“北國好風(fēng)光美在黑龍江”品牌知名度和美譽度，黑龍江省文化和旅游廳依托黑龍江省核心資源，于今年年初策劃創(chuàng)作“黑龍江問候”海報并每日發(fā)布。截至2 0 2 2年1 2月中旬，共發(fā)布6 0 0余張，涵蓋文化、旅游、體育、交通、教育等4 ...

冰雪節(jié)火熱來襲，十大冰雪旅游活動燃動龍江

瑞雪似錦緞，冰花點錦繡，龍江大地披上素裹冬裝。此時的中國最東北方，豐富多彩的節(jié)慶活動此起彼伏，展示著黑土地文脈深厚的民俗，釋放著龍江人淳樸好客的熱情。 今年冬季，黑龍江省文化和旅游廳以“冰雪之冠·童話龍江”為主題，策劃推出了十大冰...

生活科普

一個冷知識：兔年有384天

2022年已經(jīng)過去，嶄新的2023年開始走來。天文科普專家介紹，公歷2023年為平年，2月有28天，全年共有365天。即將到來的農(nóng)歷癸卯兔年為閏年，全年共有384天。 中國天文學(xué)會會員、天津市天文學(xué)會理事趙之珩介紹，公歷和農(nóng)歷各有不同的歷史...

支氣管哮喘科普知識

引言 支氣管哮喘屬于一種慢性疾病，該病的發(fā)生不限于年齡、性別，上到八九十歲的老人，下到一兩歲的兒童都可能患上這種疾病，并且在呼吸道疾病中一直居于第二位，對人們的生命健康產(chǎn)生嚴(yán)重的威脅。在慢性疾病中，支氣管哮喘屬于發(fā)作突然、不易治療、護理難的...

高血壓患者如何養(yǎng)生保??？中醫(yī)教你這樣做

引言 高血壓屬于老年群體的常見疾病，為老年高血壓患者實施養(yǎng)生保健護理可以顯著提高患者生活質(zhì)量，減少患者并發(fā)癥的發(fā)生概率。目前，國內(nèi)老齡化問題嚴(yán)重，對老年人的保健護理可以緩解患者疾病治療的經(jīng)濟壓力，不僅對于患者意義重大，對于整個社會都存在重要...

眩暈是什么原因?qū)е碌?/a>

[內(nèi)容提要]眩暈是一種綜合性疾病，是多種疾病的一種臨床表現(xiàn)。引起眩暈的原因很多，最常見的就是耳部病變或感染。此外，中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病或損傷、全身性疾病或某些藥物的副作用等也可引起眩暈。 引言 眩暈是一種運動性或位置性錯覺，造成人與周圍環(huán)境空間...

人人都需要了解的突發(fā)腦卒中急救措施

[內(nèi)容提要]作為一種起病較為突然的腦血液循環(huán)障礙疾病，腦卒中的死亡率常年居高不下，僅次于心血管疾病和癌癥，該疾病臨床上的表現(xiàn)為患者突然暈倒或出現(xiàn)智力障礙等問題。在臨床上將腦卒中劃分為四種，即：缺血性腦卒中、出血性腦卒中、高血壓腦病和血管性癡...

警惕你的孩子患上干眼癥

[內(nèi)容提要]導(dǎo)致孩子患上干眼癥的原因有很多，主要有長期使用電子產(chǎn)品、過敏、炎癥、蒸發(fā)過強、佩戴隱形眼鏡、營養(yǎng)不良等。主要癥狀有眼癢、疲勞、眼部干澀、燒灼感、眼紅、感覺眼部沙粒感、視力波動，眼睛看起來“水汪汪”的、光敏感等。干眼癥的治療方法很...

孕婦可以做腦CT成像檢查嗎

引言 現(xiàn)代科技發(fā)展日新月異，輻射作為一種能量在生活中無處不在。例如電視機、冰箱、微波爐等電器都會有輻射。如果輻射量累積到一定的程度，會對人體造成不同程度的傷害。對于孕婦而言，醫(yī)生會采用超聲波等檢查方法，防止孕期X光、NT檢查等對孕婦的輻射。...

大部分腎小球腎炎患者可以治愈，這種情況需要特別注意

[內(nèi)容提要]腎小球腎炎是當(dāng)前最為常見的一種腎臟疾病，且患有此疾病患者的腎臟排毒能力相對較差，特別是慢性腎小球腎炎患者還會出現(xiàn)比較典型的蛋白尿、血尿、高血壓，以及緩慢進展的腎功能減退。當(dāng)前的腎小球腎炎病因尚不明確，部分臨床研究和免疫病理實驗認(rèn)...

警惕心衰患者的幾個癥狀

[內(nèi)容提要]心力衰竭（心衰）是指心臟的收縮功能或者是舒張功能障礙，不能將心臟的回心血流量有效地排出，從而引起靜脈系統(tǒng)血液瘀滯，動脈系統(tǒng)血液灌注不足而引起的循環(huán)功能障礙的一組癥狀。 引言 心衰的早期癥狀，表現(xiàn)為患者在一般的體力活動即感疲勞、無...

高血壓眩暈的治療及對生活質(zhì)量的改善

引言 高血壓引起的眩暈、頭暈是高血壓病人常見的一種癥狀，常見于病人血壓升高、情緒激動、突然起立或者下蹲的時候，出現(xiàn)短時間大腦缺血缺氧、頭部沉悶眩暈、頭疼的癥狀。面對持續(xù)性的頭部眩暈癥狀，嚴(yán)重者會出現(xiàn)頭暈、惡心、耳鳴、乏力的情況，可能引發(fā)腦梗...

家中妙藥——蔥白

[內(nèi)容提要]眾所周知，蔥白是廚房中一味必不可少的調(diào)味品，其在煎、炸、炒、烹中起著舉足輕重的作用。但是，除此之外，蔥白更是一味藥效極佳的中藥。現(xiàn)依據(jù)《傷寒雜病論》原文，談?wù)勈[白之妙?！秱s病論》作為中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)著作之一，集秦漢以來醫(yī)藥理論之...

摔倒時造成前臂骨折，康復(fù)過程需要注意什么

引言 伴隨著時代的發(fā)展，我國社會經(jīng)濟和科學(xué)技術(shù)同步發(fā)展，人民群眾的物質(zhì)、精神生活水平實現(xiàn)了較大的提升，群眾的身體素質(zhì)也得到較大提升。但與此同時，影響大眾身心健康的因素也在逐漸增多，這使得部分病癥在臨床中的表現(xiàn)率具有一定的提升，尺橈骨遠(yuǎn)端骨折...

揭開出生缺陷的“未解之謎”

在國家重點研發(fā)計劃重點專項的支持下，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院牽頭全國45個相關(guān)研究中心，建立了我國50萬人規(guī)模的出生人口隊列，為我國生殖健康研究提供了生物樣本和孕前-孕早期出生人口隊列多維大數(shù)據(jù)庫，旨在探究出生缺陷的發(fā)生因素及與各風(fēng)險因...

心理健康

切莫忽視“心靈感冒”

最近舉行的第二屆世界衛(wèi)生健康論壇上發(fā)布的資料顯示，全球精神心理疾病的發(fā)病率，過去幾十年一直在增加。截至目前，全球精神疾病患者已超過10億人。隨著經(jīng)濟發(fā)展競爭加劇，人們的生活工作節(jié)奏也越來越快。隨之而來的心理健康問題需要格外關(guān)注。 被稱為“心...

良好家風(fēng)如何促進學(xué)生心理健康發(fā)展

引言 中華傳統(tǒng)家風(fēng)家教內(nèi)涵豐富，家風(fēng)家教形成于中華民族幾千年歷史文化發(fā)展的積淀與傳承之中，并長期影響著每一個家庭，在道德、禮節(jié)、價值觀等方面影響著每一個孩子。良好的家風(fēng)促進學(xué)生成人成才，缺失的、不良的家風(fēng)可能導(dǎo)致學(xué)生心理扭曲、誤入歧途、貽害...

疲乏需要讓患者主動講出來

全身無力、疲倦、乏困，無法進行正常的生活，這些表現(xiàn)往往是很多疾病共有的癥狀。尤其是當(dāng)罹患惡性腫瘤時，患者面對未知的治療、經(jīng)濟壓力、疾病進展、無力感、絕望感會越發(fā)凸顯。 疲乏是情緒病也是軀體癥狀 腫瘤患者治療過程中普遍存在疼痛、呼吸困難、惡心...

家人得了冠心病，要想療效好，心理護理是關(guān)鍵

[內(nèi)容提要]冠心病是一種以冠狀動脈供血不足為特征的疾病，以中老年人為高發(fā)人群。目前，對該病具體發(fā)病原因還在研究當(dāng)中，可能與年齡、遺傳、肥胖、長期吸煙及飲酒、血壓和血脂水平過高等因素有關(guān)。在治療方面，及時進行臨床治療雖然可以降低危險，但由于患...

常發(fā)脾氣，影響健康

近期，一項瑞典的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常大怒，嚴(yán)重的可導(dǎo)致心血管疾病死亡，也有可能會導(dǎo)致心衰、房顫發(fā)生。男士和有糖尿病者尤其需警惕心衰。 常發(fā)脾氣，無論是大怒還是小情緒都危害健康 文章開頭提到的研究納入4.7萬成人，隨訪9年。其中9%的人報告每周至少...

心靈“有氧運動”

跳槽到互聯(lián)網(wǎng)大廠后，李洋的微信未讀消息時常保持著99+，微信狀態(tài)總在“疲憊”“忙”“睡覺”“勿擾”中切換。 24歲的李洋畢業(yè)2年，換了3份工作。在獨居的周末，她要靠刷六七個小時短視頻放空自己，習(xí)慣聽著《家有兒女》入眠。 她總覺得累，一天要睡...

教育指南

惡意消遣孩子拍短視頻違背立法精神

家長將孩子悉心照顧的寵物螃蟹煮了，遞給孩子一只螃蟹腿，嘴里說著“吃不吃，不吃我吃了”，孩子一邊撕心裂肺地哭一邊接過螃蟹腿，放進嘴里說“香”。 這個畫面出自近日流行于某短視頻平臺的一條視頻。加上輕松的配樂、搞笑的表情，這條“萌娃搞笑視頻”登上...

“雙減”政策下如何真正實現(xiàn)幼小銜接

[內(nèi)容提要]幼小銜接主要指的是幼兒教育以及小學(xué)教育之間的銜接，可以看作是幼兒從幼兒園向著小學(xué)兩個不同的教育階段進行平穩(wěn)過渡的一個教育過程。做好幼小銜接，能夠增強幼兒對進入小學(xué)的學(xué)習(xí)欲望和對小學(xué)生活的適應(yīng)能力?！半p減”政策下，在開展幼小銜接工...

“雙減”政策下親職教育如何促進孩子成長

引言 “雙減”政策一方面強調(diào)要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，另一方面強調(diào)要減輕家庭經(jīng)濟負(fù)擔(dān)，力圖借此緩解家長焦慮，促進學(xué)生健康成長。然而在“雙減”背景下，并非所有家長都能有效履行育兒職責(zé)，因此其對親職教育的需求是切實存在的。 現(xiàn)有相關(guān)研究的研究對象主...

助力“快樂健身”行動，青少年體育設(shè)施不止“能運動”這么簡單

[內(nèi)容提要]對青少年體育健身活動設(shè)施設(shè)計從不同方面進行分析和改進，探討青少年體育健身活動設(shè)施設(shè)計方法?；诋?dāng)下青少年久坐時間日漸增加，以國內(nèi)外的青少年體育健身活動設(shè)施現(xiàn)狀為基礎(chǔ)，分析青少年體育健身活動設(shè)施類型，設(shè)計發(fā)展特點和各年齡階段青少年...

青少年聯(lián)賽，讓體育課“燃”起來

2022卡塔爾世界杯，給各國足球愛好者帶來了一場視覺的盛宴、激情的狂歡。雖與多哈相隔萬里，但在位于中國南海之濱的深圳，遍布全市的各個校園內(nèi)，隨處可見青少年們踢球、運動的身影，經(jīng)常可聞師生們參加體育比賽的吶喊聲。近年來，深圳持續(xù)完善青少年體育...

女性健康

保護令如何維護她權(quán)益？律師解讀新《婦女權(quán)益保障法》

1月1日，崇州市法院發(fā)出全國首份“保障婦女隱私和個人信息”《人身安全保護令》，裁定禁止被申請人李某繼續(xù)泄露、傳播申請人陳某的隱私和個人信息；同日，湖南省衡陽縣法院向一起離婚糾紛案件雙方當(dāng)事人發(fā)出全國首份《離婚案件當(dāng)事人夫妻共同財產(chǎn)申報令》…...

盆底肌康復(fù)治療的那些事兒

[內(nèi)容提要]盆底肌的治療根據(jù)患者自身的情況可以選擇康復(fù)治療和手術(shù)治療，很多女性在產(chǎn)后會出現(xiàn)尿失禁，主要是因為孕期或生育后出現(xiàn)盆底支持障礙，膀胱和尿道連接處位置下移。隨著年齡增加，陰道、尿道都有所松弛，子宮、膀胱出現(xiàn)下垂。在大笑、用力咳嗽、走...

接種過二價、四價者，還能打九價嗎

根據(jù)我國的人群數(shù)據(jù)來看，HPV52、58導(dǎo)致宮頸癌和宮頸病變的占比高于全球水平。而且我國人群感染年齡高峰呈“雙峰”的分布趨勢，17～24歲和40～44歲兩個高峰都不容忽視。 “我今年30歲，一直計劃接種HPV疫苗，得知九價HPV疫苗擴齡到9...

衣原體感染在不孕癥中有什么影響

[內(nèi)容提要]隨著社會環(huán)境的不斷發(fā)展和變化，導(dǎo)致人們不孕不育的原因也不斷變化，但泌尿生殖系統(tǒng)疾病一直是最為重要的一個病因，而泌尿系統(tǒng)感染在女性當(dāng)中的發(fā)病概率更高，主要原因在于女性泌尿道相對短，生殖道更容易暴露，最終導(dǎo)致現(xiàn)代女性不孕不育概率上升...

健康是“最好的節(jié)日禮物”

女性需要全生命周期的健康關(guān)懷。記者采訪了同濟大學(xué)附屬同濟醫(yī)院、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院的多位專家，為廣大女性提供實用的健康指導(dǎo)，作為新一年的禮物。 遠(yuǎn)離危險因素守護卵巢健康 同濟大學(xué)附屬同濟醫(yī)院婦產(chǎn)科行政副主任、副主任醫(yī)師梁俊華表示，卵...

半數(shù)女士有婦科問題但不重視

女性生殖健康關(guān)乎女性自身的生命質(zhì)量和尊嚴(yán)，關(guān)乎家庭幸福和社會發(fā)展。2022年三八婦女節(jié)前夕，復(fù)旦大學(xué)健康傳播研究所與健康資訊平臺八點見聞聯(lián)合發(fā)布《中國育齡女性生殖健康研究報告2022》（以下簡稱《報告》）。其中顯示，科學(xué)避孕和營養(yǎng)素攝入相關(guān)...

陰道炎的病因及護理措施

[內(nèi)容提要]本文探究關(guān)于陰道炎的病因及護理措施。抽選本院陰道炎患者共50例，按照計算機亂序分組的方式分為實驗A組與實驗B組，其中實驗A組與實驗B組的患者數(shù)量均為25例。對實驗A組患者應(yīng)用傳統(tǒng)的治療模式，實驗B組患者則在傳統(tǒng)治療模式的基礎(chǔ)上應(yīng)...

產(chǎn)婦分娩期，按產(chǎn)程護理很重要

[內(nèi)容提要]本文探討在產(chǎn)房分娩中人性化護理的應(yīng)用價值。選取我院2021年1月1日～2021年12月31日所收治的分娩孕婦，共計620例，并將其作為本次研究的研究對象。將其平均、隨機地分為兩組，一組名為常規(guī)組，一組名為觀察組。對常規(guī)組的310...

養(yǎng)老指南

中消協(xié)調(diào)查：不少老年人手機賬戶稀里糊涂被扣錢

隨著我國數(shù)字經(jīng)濟的飛速發(fā)展，智能手機、移動網(wǎng)絡(luò)等已經(jīng)滲透進每個人的生活點滴。老齡化社會程度不斷加深，中老年群體如何能用、易用各種App，也成為社會各界廣泛關(guān)注的話題，同時也給政府監(jiān)管部門帶來各種管理難題和挑戰(zhàn)。 最近，中國消費者協(xié)會發(fā)布了《...

頻繁“翻車”的老人鞋，靠譜嗎

“老人鞋”憑借貼心的服務(wù)與深入人心的防滑孝心廣告，俘獲了不少消費者的心。不過近幾年，各地消委會在比較試驗中發(fā)現(xiàn)了部分老人鞋存在問題。更是有消費者因為穿老人鞋滑倒而將其告上法院。老年人一定要穿老人鞋嗎？老人鞋有國家標(biāo)準(zhǔn)嗎？老人鞋的質(zhì)量過關(guān)嗎？...

家庭醫(yī)生簽約服務(wù)對空巢老人身心狀況的影響

[內(nèi)容提要]本文旨在探討家庭醫(yī)生簽約服務(wù)對空巢老人身心狀況的影響效果。采用的方法是，隨機選取2021年3月～2022年3月我社區(qū)的120名空巢老人作為本研究對象，通過隨機數(shù)字表法對研究對象進行分組，分別為參照組和觀察組，每組各60名。參照組...

老年髖部骨折居家康護指導(dǎo)

[內(nèi)容提要]本文探究了老年髖部骨折患者在接受手術(shù)治療后應(yīng)用長期強化家庭康復(fù)訓(xùn)練的作用效果。此次實驗期間，需要從我院收治的老年髖部骨折患者中隨機選出100例作為研究對象展開具體的探究分析工作，相關(guān)研究對象的就診時間均聚集在2020年10月至2...

如何做好老年腦出血患者的整體護理

[內(nèi)容提要]本文探討整體護理在老年腦出血患者護理中的應(yīng)用價值及對患者康復(fù)期的影響。選取2021年8月～2022年8月我院收治的老年腦出血患者78例，分為兩組，對照組應(yīng)用常規(guī)護理干預(yù)治療，研究組應(yīng)用整體護理干預(yù)治療。結(jié)果顯示，與對照組比，研究...

生活故事

“家門口的公園”，盛滿生活故事

在口袋公園里悠閑散步，在體育公園的智慧健身步道上揮汗奔跑，在近郊公園里泛舟湖上，呼吸空氣中的泥土芬芳……“小公園”的建設(shè)，彰顯著民生“大情懷”。 黨的二十大報告指出：“必須堅持在發(fā)展中保障和改善民生，鼓勵共同奮斗創(chuàng)造美好生活，不斷實現(xiàn)人民對...

農(nóng)村婦女描摹的新農(nóng)村美好畫卷

“我是一個普普通通的農(nóng)民，讀書、寫作開闊了我的視野，讓我看到了一個更廣闊的世界，也讓我從一個膽小怯懦的農(nóng)村媳婦，成長為一名新時代的獨立、有尊嚴(yán)、有思想的農(nóng)村婦女?！?在不久前由甘肅省武威市婦聯(lián)組織舉辦的《田鼠大嬸的日記》一書座談會上，作者裴...

回憶父親

對我而言，父愛如酒辛辣熱烈，其醇香讓人流連忘返。2021年12月25日，是我父親孔昭悅誕辰106周年紀(jì)念日，作為父親的四兒，我謹(jǐn)以我的拙筆來回憶父親，表達我對父親深深的思念…… 父親小時候過繼給地主家庭的叔叔家當(dāng)繼子，生活富裕但過得并不如意...

懷念父親

1957年，我作為家里的第五個兒子來到這個世上，記憶中的家有誠懇樸實的父親、慈愛賢淑的母親、精明豁達的兄長，一家人溫暖幸福，相親相愛。對于父親，最懷念的就是與父親晚年一起度過的時光。 踏實做人，誠懇做事 1994年，我騎著三輪車接父親到家里...

厚德載物 自強不息

受六弟孔憲臣之托，為其父孔昭悅誕辰106周年書寫悼念之文，我雖已耄耋之年，記憶和文筆大不如從前，毅然伏案執(zhí)筆，一為緬懷逝人，二為其孝心感動。 1973年10月我們一家五口從甘南縣中興鄉(xiāng)遷居到甘南鎮(zhèn)朝陽大院一間不到30平方米的公租土坯房定居。...

七十年來回憶（上）

[編者按]在廢紙堆里，我發(fā)現(xiàn)一個破舊的油印（就是用手在蠟紙上刻印的文字，用手推方法在蠟版上印出的字）冊子，上面有蔣大莊的名字，蔣大莊的名字，七十年代到九十年代在安達幾乎家喻戶曉，當(dāng)過教師，校長，省重點校校長，我在省重點校畢業(yè)時畢業(yè)證上蓋的校...

我們家的“實誠”好家風(fēng)

我生長在沂蒙山區(qū)一個偏僻的小山村，村名小莊。據(jù)說早些年叫小張家莊，后來張姓人家陸續(xù)都搬走了，大家叫著叫著，干脆叫成了小莊。 村子人口最多時不過30戶130口人，經(jīng)濟文化一直落后，許多人沒坐過汽車，沒見過火車。那時候文化活動幾乎一無所有，一年...

老牛朝魯?shù)墓适?/a>

1992年的一天，大暑已至，驕陽如火，熱浪包裹住萬物，樹上蒼鷹灼熱難忍，振翼翱翔入云端，品味著清涼，久久不落。 午后三點多，布拉和村草原上，莊家父子奮力揮舞杉刀，打著羊草。父親五十出頭，白皙瘦弱，戴著土黃色草帽，穿深藍(lán)色半袖，汗流浹背，后背...

旅游指南

邂逅“浪漫冰城”哈爾濱，這個冬季向快樂出發(fā)

[內(nèi)容提要]跟隨《風(fēng)吹半夏》的鏡頭，感受悠長的冰情雪韻；追隨《向快樂再出發(fā)》的腳步賞冰樂雪……今年冬季火遍熒屏的城市，就是“冰雪之冠上的明珠”———哈爾濱，她是位居“中國十佳冰雪旅游城市”首位的“浪漫冰城”。 2023年，哈爾濱迎來冰雪文化...

煙筒屯，中東鐵路上的四等小站

在中東鐵路沿線上，煙筒屯是個不起眼的小站。我求助于百度地圖，終于在杜爾伯特蒙古族自治縣境內(nèi)找到了它。 1903年，中東鐵路全線通車，煙筒屯火車站被列為四等站。說起四等站，我不陌生。我上大學(xué)前，曾當(dāng)過兩年鐵路工人，我所在的火車站有個很好聽的名...

雪鄉(xiāng)，冬天里的童話

看過雪鄉(xiāng)的人，都覺得它像純凈誘人的冰雪童話。從山上到山谷，從村落到院落，從屋頂?shù)轿菹?，從街里到街外，從雪鄉(xiāng)人家到雪嶺林場，處處都披滿了白雪，雪色成了它唯一顏色。 看著它，就覺得有股魅力。這可是一股亦真亦幻的魅力，是大自然造化了它，讓它有著童...

家庭護理

上門助浴悄然興起，讓失能老人“沐浴”幸福

舒舒服服洗個澡，對于普通人而言如同吃飯一樣簡單平常，但對失能老人來說卻很困難。 伴隨著人口老齡化程度進一步加深，失能老人數(shù)量逐年攀升。截至2021年底，全國60歲及以上老年人達2.67億人，占總?cè)丝诘?8.9%，其中有4000萬左右的失能或...

泌尿系結(jié)石患者應(yīng)該怎么保養(yǎng)以及注意事項

引言 泌尿結(jié)石是泌尿系的常見病。結(jié)石可見于腎、膀胱、輸尿管和尿道的任何部位。但以腎與輸尿管結(jié)石為常見，臨床表現(xiàn)因結(jié)石所在部位不同而有異。泌尿系統(tǒng)結(jié)石不是腎結(jié)石，腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)結(jié)石的一部分，泌尿系統(tǒng)結(jié)石除了腎結(jié)石以外還包括輸尿管結(jié)石、膀胱結(jié)...

冠心病術(shù)后患者自我護理的康復(fù)指南

引言 冠心病在全球具有較高的發(fā)病率和死亡率，會嚴(yán)重增加患者、家庭以及社會的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。經(jīng)皮冠狀動脈介入術(shù)能夠快速灌注患者已經(jīng)閉塞的血管，最大程度上挽救患者的生命，但是無法使患者已經(jīng)患病的冠脈得到逆轉(zhuǎn)?；颊呓?jīng)過臨床治療之后仍然需要接受良好的居家...

靜脈栓塞癥的護理及預(yù)防

[內(nèi)容提要]深靜脈血栓形成是指血液在深靜脈內(nèi)異常凝結(jié)所致的一種靜脈回流障礙性疾病，好發(fā)部位為下肢深靜脈。肺血栓栓塞指來自靜脈系統(tǒng)或右心的血栓阻塞肺動脈或其分支所致的肺循環(huán)功能障礙性疾病。深靜脈血栓形成和肺血栓栓塞統(tǒng)稱為靜脈血栓栓塞，并被視為...

護理產(chǎn)婦方法得當(dāng)，能有效提高母乳喂養(yǎng)的質(zhì)量

[內(nèi)容提要]本文探討自然模式的生物養(yǎng)育法在母乳喂養(yǎng)護理中的療效。選擇2021年2月—2022年2月100例產(chǎn)后產(chǎn)婦，以雙盲隨機法分成兩組。參照組給予常規(guī)護理，研究組實施自然模式的生物養(yǎng)育法護理。比較兩組護理前后負(fù)性情緒、滿意度、初次泌乳時間...

腦出血患者術(shù)后下肢深靜脈血栓的預(yù)防與護理

[內(nèi)容提要]本文探討早期運動護理對預(yù)防腦出血患者術(shù)后下肢深靜脈血栓形成的作用。選取2020年7月—2022年7月我院收治的腦出血術(shù)后患者120例，分為對照組和研究組兩組，對照組應(yīng)用常規(guī)護理干預(yù)治療，研究組應(yīng)用早期運動護理干預(yù)治療。結(jié)果與對照...

家庭跟進式護理能有效提高血透患者的居家管理能力

引言 維持性血液透析為治療終末期腎病的有效手段，可延長患者生存時間，降低患者死亡率。但尿毒癥治療周期較長，患者長時間接受血液透析治療可出現(xiàn)一系列透析相關(guān)并發(fā)癥，加上疾病帶來的痛苦、昂貴治療費用等可增加患者心理、家庭等負(fù)擔(dān)，使其產(chǎn)生消極情緒，...

扁桃體術(shù)后咽部疼痛怎么辦？請看這種護理方法

引言 扁桃體處在消化道和呼吸道的交匯處，這里的黏膜內(nèi)含有大量淋巴組織，經(jīng)常接觸抗原，而后引起局部免疫應(yīng)答。扁桃體切除術(shù)是治療慢性扁桃體炎及解除上呼吸道梗阻較為常見的一類手術(shù)方式，由于其創(chuàng)傷較小、術(shù)后恢復(fù)較快、臨床應(yīng)用廣泛而為人熟知。但又因扁...

飲食指南

鹵出來的鄉(xiāng)愁

認(rèn)識潮汕，只需要一次愉快的旅行；而讀懂潮汕，則需要參透潮汕的文化。潮汕，地處廣東東部沿海，是粵東地區(qū)政治、經(jīng)濟、文化中心，享有“嶺海名邦”“美食之鄉(xiāng)”等美稱，著名作家老舍作詩稱“渴慕潮汕幾十秋”。潮汕，以其秀麗的山水、古樸的民風(fēng)，在歷史的長...

冬季進補宜吃“根”

俗話說：“三九補一冬，來年無病痛?！比艜r節(jié)，要想自己健康地度過冬季，來年春天生龍活虎，此時養(yǎng)生進補必不可少。寒冷的三九天應(yīng)掌握“天人相應(yīng)”，根據(jù)自然規(guī)律，氣沉降，存陰津。 這個“根”很健康 “三九時節(jié)，人體陽氣收藏，氣血趨向于里，皮膚致密...

黃桃“出圈”，罐頭產(chǎn)業(yè)能否抓住這波商機

我國不僅是全球最大的罐頭生產(chǎn)國，也是最大的罐頭出口國。隨著工藝的迭代優(yōu)化和生活方式、消費模式的演進，罐頭企業(yè)將傳統(tǒng)中國菜肴工業(yè)化，帶動了罐頭行業(yè)量價齊升。 “還沒弄清楚啥情況，就被一搶而空了?！边B日來，在重慶的大小商超，黃桃罐頭的突然火爆令...

輕斷食有學(xué)問

在某論壇搜索“輕斷食”，常常會搜出一連串如同暗號一般的數(shù)字：5+2、16+8、18+6、20+4……細(xì)讀之下才明白，總數(shù)為7者，是指一周之內(nèi)正常飲食和控制飲食的天數(shù)；總數(shù)為24者，是指一天之內(nèi)空腹和進食的時長。可謂流派眾多。那么輕斷食到底值...

每餐應(yīng)保證足量動物性食物攝入

近日，在全國老齡工作委員會辦公室指導(dǎo)下，中國營養(yǎng)學(xué)會發(fā)布了《中國老年人膳食指南（2022）》（以下簡稱《指南》）。《指南》首次對一般老年人（65歲至79歲人群）和高齡老年人（80歲及以上人群）分別進行膳食指導(dǎo)。 “人的生理、心理、經(jīng)濟和社會...

常吃超加工食品傷腦

我們常會感覺到在熬夜、饑餓、疲勞時頭腦反應(yīng)會變慢，其實不健康的生活習(xí)慣會傷害我們的大腦，飲食習(xí)慣就是其中的一項。近日，《美國醫(yī)學(xué)會雜志》子刊上發(fā)表的一項研究表明，超加工食品會導(dǎo)致大腦功能退化，執(zhí)行功能、語言和記憶力變差。 常吃加工食品，大腦...

如何在生活中用中藥治療腦梗死

[內(nèi)容提要]本文分析中藥加味補陽還五湯治療腦梗死的臨床療效。研究以我院的90例腦梗死患者為樣本量，于2021年1月—2022年2月期間展開調(diào)查，通過單雙號方式將患者分成對照組和觀察組，兩組分別接受常規(guī)治療與聯(lián)合中藥加味補陽還五湯治療，對比兩...

專題研究

買賣二手房，警惕這些“炒房”套路

“炒房”到底是一種什么樣的行為？“炒房客”通過哪些手段進行“炒房”？該行為可能存在那些隱患？漳州市住建局的工作人員總結(jié)出這些“炒房”套路，請購房者注意規(guī)避。 注意規(guī)避！三種常見套路 “炒房”，通俗來說主要是利用交易雙方的信息差，低進高出賺取...

旅游業(yè)強勢復(fù)蘇，你想入住的酒店有哪些新變化

旅游業(yè)強勢復(fù)蘇后，酒店業(yè)又迎來哪些新變化？亞洲旅宿大數(shù)據(jù)研究院（ABN）經(jīng)過充分調(diào)研及樣本論證，發(fā)布了最新報告———《2022年12月亞洲（中國）酒店業(yè)發(fā)展報告》，讓我們對即將入住的目標(biāo)酒店擁有最新鮮、最全面的了解。 奢華酒店鎖定頭部城市 ...

大衛(wèi)·霍克尼藝術(shù)風(fēng)格之“變”對生活的影響

[內(nèi)容提要]大衛(wèi)·霍克尼是當(dāng)代英國最有影響力的藝術(shù)家之一。他不斷探索和研究藝術(shù)，運用不同的藝術(shù)語言和不同的媒介，創(chuàng)作了許多優(yōu)秀的藝術(shù)作品。本文以大衛(wèi)·霍克尼為研究對象，試圖探討他藝術(shù)風(fēng)格的形成，希望通過這一研究，加深對作...

社會保障視角下“父親育兒假”對女性生育的影響

[內(nèi)容提要]隨著三孩生育政策的推行和社會平等觀念不斷地深入人心，影響當(dāng)代女性生育意愿的因素也發(fā)生了較大的變化。隨著世界上越來越多的國家對“父親育兒假”日益重視，父親對生育的參與也逐步成為社會關(guān)注的焦點問題。同時，“喪偶式教育”的頻繁出現(xiàn)也引...

家庭醫(yī)生團隊式管理如何在生活中影響患者的血壓

[內(nèi)容提要]高血壓是誘發(fā)心腦血管疾病的重要危險因素，在中老年群體中高發(fā)。高血壓患者主要生活與活動場所為社區(qū)，近年來以基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)為主的高血壓防治工作在我國大力推行，對于防控高血壓病具有重要作用。研究表明，維持血壓的穩(wěn)定是治療高血壓、改善...

家長應(yīng)關(guān)注：大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)欺凌現(xiàn)狀與對策

[內(nèi)容提要]隨著我國互聯(lián)網(wǎng)的快速發(fā)展，網(wǎng)絡(luò)社交成為我國大學(xué)生主要社交的方式之一。大學(xué)生是使用網(wǎng)絡(luò)的核心群體，他們有時容易成為網(wǎng)絡(luò)欺凌的肇事者或受害者。因此，家庭、社會應(yīng)提高對大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)欺凌的關(guān)注，并通過措施進行防范。 引言 網(wǎng)絡(luò)欺凌，我們經(jīng)...

兒童面部發(fā)育異常怎么辦

門診門口，一位帶著兒子的父親愉快地和主診醫(yī)生打招呼。 “醫(yī)生，我兒子牽引效果很好，牽引到位了，今天來拆牽引器外置螺桿了。” “醫(yī)生，我覺得我兒子現(xiàn)在面部挺對稱的，您之前跟我說的成年后可能還需要再手術(shù)治療，我覺得我們可能不需要了呢?！?上面和...

做完膽結(jié)石手術(shù)后，生活中需要注意哪些問題

引言 近幾年來，人們的生活水平、生活質(zhì)量得到了較大的提升，但由于工作、生活的需要，很多人生活節(jié)奏過快，造成其生活狀態(tài)越來越緊張，飲食結(jié)構(gòu)越來越雜亂，從而導(dǎo)致膽結(jié)石的發(fā)病率不斷上升。在臨床肝膽疾病中，膽結(jié)石疾病較為常見，其癥狀主要表現(xiàn)為右上腹...

“人小腳大”說明長大后個高？看看這些數(shù)據(jù)就清楚了

[內(nèi)容提要]本文通過分析南京市民腳長與身高的關(guān)系，為人類體質(zhì)調(diào)查積累資料、提供依據(jù)。通過問卷調(diào)查的形式，隨機抽取0歲～70歲的市民樣本共214名（男性108名，女性106名），對其腳長和身高進行測量和分析。結(jié)果表明男性足長由15.00cm增...

職業(yè)指南

養(yǎng)老護理員：“銀發(fā)浪潮”下的新興職業(yè)

養(yǎng)老護理員張銀珍剛照顧李奶奶吃過午飯。她說，李奶奶已經(jīng)90多歲了。平時給老人做飯要特別注意，單是軟爛還不行。“得有營養(yǎng)，還要換著花樣做?！?張銀珍是陜西渭南的一名農(nóng)民，十年前到西安未央?yún)^(qū)務(wù)工。去年4月，在全國婦聯(lián)婦女發(fā)展部聯(lián)合新華網(wǎng)開展的“...

工傷損害現(xiàn)狀與預(yù)防措施指南

引言 隨著經(jīng)濟全球化的不斷推進，工業(yè)經(jīng)濟快速發(fā)展，科學(xué)經(jīng)濟的進步也催生企業(yè)不斷崛起。但勞動者在生產(chǎn)過程中因生產(chǎn)環(huán)境、操作不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻墓鹿蕩缀鯚o法避免。研究人員曾指出，只有在事故發(fā)生前做好工傷預(yù)防工作，降低工傷事故和職業(yè)損害的發(fā)生率，...

“互聯(lián)網(wǎng)”+時代檔案管理工作發(fā)展的現(xiàn)狀及新路向

[內(nèi)容提要]伴隨著我國經(jīng)濟和技術(shù)的飛速發(fā)展，互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展的新形態(tài)“互聯(lián)網(wǎng)+”模式已在社會中多個領(lǐng)域中獲得了應(yīng)用，并取得了較好的發(fā)展，成為推動社會進步的重要組成部分。其中，檔案管理工作也需在互聯(lián)網(wǎng)時代下進行不斷地發(fā)展和創(chuàng)新，以此實現(xiàn)檔案管理工作...

小學(xué)語文教師可巧用微課提高教學(xué)質(zhì)量

[內(nèi)容提要]隨著社會和科技的不斷進步與發(fā)展，教師在教學(xué)活動進行中，可以利用的教學(xué)輔助工具逐漸豐富與多樣，微課就是其中的代表。它作為被廣泛應(yīng)用于各個學(xué)科并受到教師與學(xué)生喜愛的教學(xué)輔助工具之一，在實際教學(xué)過程中對于教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率都具有一定的...

護士加強風(fēng)險意識，有利于改善醫(yī)患關(guān)系

[內(nèi)容提要]本文分析風(fēng)險管理在消化科病護理管理中的應(yīng)用價值，為該領(lǐng)域從業(yè)人員的研究工作提供參考。具體選取2019年8月16日至2020年8月16日期間住院的132名患者作為研究樣本。結(jié)合患者接受干預(yù)方式的差異，將樣本分為對照組和實驗組，每組...

如何通過護理提高腦卒中患者的預(yù)后效果

[內(nèi)容提要]本文分析急診護理干預(yù)對高血壓腦卒中患者的預(yù)后效果。選取于2019年8月—2022年9月期間到本院接受診治的高血壓腦卒中患者作為樣本來開展本次研究，樣本例數(shù)80例，在隨機數(shù)字表法指導(dǎo)下將這80例患者分為常規(guī)組與研究組，每組各有患者...

消費指南

2022年中國消費十大熱點

2022年，伴隨新技術(shù)和新媒介的不斷發(fā)展，居民消費方式和消費習(xí)慣逐漸呈現(xiàn)個性化多元化和結(jié)構(gòu)升級趨勢。從消費券到政策組合拳，當(dāng)穩(wěn)增長的希望更大程度上寄托于消費者時，消費在拉動經(jīng)濟增長中扮演著更加重要的角色。 告別2022年，陰霾正逐漸消散，消...

“圍爐煮茶”緣何圈粉年輕人

[內(nèi)容提要]這個冬季，“圍爐煮茶”成為不少年輕人的社交消費新方式。今年元旦假期，圍爐煮茶、泡溫泉、滑雪等多樣化需求帶動了假日消費。有業(yè)內(nèi)人士指出，“圍爐煮茶”火爆的原因在于一方面與其自身的魅力有很大關(guān)系，其具有社交消費的屬性，另一方面能夠?qū)?..

不產(chǎn)羽絨，產(chǎn)出全國一半以上的羽絨服

眼下，冬意濃、寒意重，羽絨服成為大家御寒必不可少的裝備之一。你也許未曾想過，全國有一半以上的羽絨服產(chǎn)自一個并不算太冷的地方———浙江平湖。這座人口只有70萬的江南小城，羽絨服年出貨量超1.5億件，年銷售規(guī)模約300億元，演繹出一場“無中生有...

讓消費者放心網(wǎng)購

快遞商品丟失、毀損怎么辦？已拆封的商品還能“七日無理由退貨”嗎？商家不遵守優(yōu)惠承諾怎么辦？最高人民法院近日發(fā)布《關(guān)于為促進消費提供司法服務(wù)和保障的意見》，給網(wǎng)購中的一些常見問題提供了更明確的答案，為消費者保駕護航。 侵權(quán)行為不容忽視 互聯(lián)網(wǎng)...

年夜飯預(yù)訂火爆，餐飲業(yè)猛出“餓”氣

大展宏“兔”的年夜飯該怎么吃？據(jù)了解，年夜飯預(yù)訂火熱，部分品牌預(yù)訂率達80%。同時，今年企業(yè)推出的年夜飯在套餐和形式上更加靈活多樣，支持多人多種套餐，以及外賣、到家等服務(wù)。線下預(yù)訂火爆，線上家宴同樣是重頭戲，訂餐軟件平臺數(shù)據(jù)顯示，八寶飯、佛...