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家庭生活指南

家庭生活指南

2024年08期
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《家庭生活指南》家庭婚姻刊物。旨在宣傳普及科學(xué)知識(shí),為提高人民群眾思想道德、科學(xué)文化素質(zhì)和促進(jìn)社會(huì)主義物質(zhì)文明建設(shè)和精神...     展開(kāi)

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目錄

科普中國(guó)

立秋
立秋———秋天的第一個(gè)節(jié)氣 雖為秋季的第一個(gè)節(jié)氣,但立秋并不代表酷熱天氣就此結(jié)束。立秋尚未出暑,要等到秋季第二個(gè)節(jié)氣(處暑)才出暑,初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”,又有“秋后一伏”之說(shuō),立秋后還有至少“一伏”的酷熱天氣呢。 立秋有三...
2025年第九屆亞洲冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)口號(hào)、會(huì)徽、吉祥物誕生記
2 0 2 4年1月1 1日,在2 0 2 5年第九屆亞洲冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)新聞發(fā)布儀式的現(xiàn)場(chǎng),本屆賽會(huì)的口號(hào)、會(huì)徽、吉祥物終于正式亮相,會(huì)徽名為“超越”、吉祥物名為“濱濱”和“妮妮”、口號(hào)“冰雪同夢(mèng),亞洲同心(D re a m o f W in ...
關(guān)鍵時(shí)刻能救命!這些夏季應(yīng)急避險(xiǎn)知識(shí)你都掌握了嗎?
城市強(qiáng)降雨 城市中突然發(fā)生強(qiáng)降雨,往往會(huì)造成意想不到的危害。無(wú)論多么強(qiáng)大的城市排水系統(tǒng),發(fā)生長(zhǎng)時(shí)間強(qiáng)降雨時(shí)都會(huì)遇到超出排水能力上限的問(wèn)題。及時(shí)關(guān)注政府部門(mén)發(fā)布的氣象預(yù)警信息和相關(guān)安全提示,提前做好防范工作。 1駕駛車(chē)輛 如果正在駕駛車(chē)輛,注...
科學(xué)辟謠
肛門(mén)指檢又不舒服又尷尬,體檢的時(shí)候可以跳過(guò)? 流言?xún)?nèi)容:做肛門(mén)指檢不適且尷尬,別的方法也同樣能檢查出肛門(mén)相關(guān)疾病,因此可以跳過(guò)這項(xiàng)檢查。 真相解讀:很多朋友只是模糊地知道肛門(mén)指檢好像是檢查痔瘡和癌癥的方法,但肛門(mén)指檢的功能卻遠(yuǎn)不止這些。 肛...
塞牙:隱藏在牙縫里的健康威脅
塞牙,這個(gè)看似微不足道的小麻煩,卻可能對(duì)口腔健康乃至全身健康產(chǎn)生重大危害。塞牙也被稱(chēng)為食物嵌塞,即食物的碎塊或纖維卡在相鄰牙齒之間的縫隙中。起初,可能只是有異物感,如果不及時(shí)處理,其危害便會(huì)逐漸顯現(xiàn)。 第一,塞牙對(duì)牙齦的傷害是直接而明顯的。...
十萬(wàn)個(gè)為什么
為什么有“麻子”的油桃吃起來(lái)更甜? 所謂“貨賣(mài)一張皮”,選水果也不例外,一般情況下,大家都喜歡挑選長(zhǎng)得好看的。但是,我們常吃的油桃,偏偏是有“麻子”的更好吃。其實(shí),油桃上看起來(lái)像“麻子”的斑點(diǎn)叫作果點(diǎn),這是因?yàn)榻邮芰烁嗟年?yáng)光照射。光合度越...
冷知識(shí)
“母梨”真的比“公梨”甜一點(diǎn)! 梨樹(shù)專(zhuān)業(yè)育種的研究人員對(duì)網(wǎng)傳的梨分“公母”給出了專(zhuān)業(yè)解釋?zhuān)河^察果實(shí)前端的萼片有沒(méi)有脫落,萼片脫落的就是大家說(shuō)的“母梨”,而沒(méi)有脫落的就是大家說(shuō)的“公梨”。專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)為萼片脫落和萼片宿存。 從口感上講,“公梨”的...

權(quán)威發(fā)布

遠(yuǎn)離“小眼鏡”系列之三 合理使用“視力儲(chǔ)備金”
遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是什么? 遠(yuǎn)視儲(chǔ)備是一種生理性遠(yuǎn)視,即對(duì)抗近視發(fā)生的“儲(chǔ)備金”。新生兒眼球較小,眼軸較短,雙眼處于遠(yuǎn)視狀態(tài),屈光度數(shù)平均為2 5 0 ~ 3 0 0度,相當(dāng)于在“視力銀行”中存儲(chǔ)了2 5 0 ~ 3 0 0度的“儲(chǔ)備金”。如果能夠科...
兒童心理保健預(yù)見(jiàn)性指導(dǎo)(五)|8~12個(gè)月嬰兒
養(yǎng)育要點(diǎn) ①幫助嬰兒識(shí)別他人的不同表情,當(dāng)嬰兒出現(xiàn)生氣、厭煩、不愉快等負(fù)性情緒時(shí),轉(zhuǎn)移其注意力,受到挫折時(shí)給予鼓勵(lì)和支持。 ②豐富嬰兒語(yǔ)言環(huán)境,經(jīng)常同嬰兒講話(huà)、看圖畫(huà)。讓嬰兒按指令做出動(dòng)作和表情,如叫名字有應(yīng)答,懂得揮手“再見(jiàn)”。 ③幫助嬰...
高溫天飲食有講究,吃對(duì)了健康又精神!
近日,高溫“炙烤”著全國(guó)各地,氣象臺(tái)持續(xù)發(fā)布高溫橙色預(yù)警。夏至過(guò)后,高溫天氣已成為常態(tài)。俗話(huà)說(shuō)“小暑大暑,上蒸下煮”,盛夏溫度升高,很多人都會(huì)有食欲不佳、乏力、睡眠差等癥狀,這種“沒(méi)勁兒”的狀態(tài)就是人們通常所說(shuō)的苦夏,又稱(chēng)“疰(zh...

趣味科普

章魚(yú)、魷魚(yú)和墨魚(yú)(狹義的烏賊),你能分清嗎?
章魚(yú)最好區(qū)分,因?yàn)樗鼈冎挥邪酥挥|手,而魷魚(yú)和墨魚(yú)是十只。對(duì)于魷魚(yú)和墨魚(yú)來(lái)說(shuō),則要注意二者的體型和骨頭。 魷魚(yú)體型一般較大,體內(nèi)有一塊塑料般平整透明的軟骨。 墨魚(yú)體型一般較小,體內(nèi)也有一塊骨,是碳酸鈣質(zhì)的,一般不透明。墨魚(yú)用這塊軟骨調(diào)節(jié)浮力,...
羅馬古墓中發(fā)現(xiàn)世界上最古老葡萄酒
一項(xiàng)化學(xué)分析顯示,在西班牙一座有2 0 0 0年歷史的羅馬陵墓中發(fā)現(xiàn)的一種紅色液體,是目前已知最古老的葡萄酒。近日,相關(guān)研究發(fā)表于《考古科學(xué)雜志:報(bào)告》。 這座西班牙陵墓始建于公元1世紀(jì),屬于一個(gè)富裕家庭,于2 0 1 9年在塞維利亞附近的...

生活科普

小小牙周病,竟能引發(fā)心血管疾???
中國(guó)牙病防治基金會(huì)和中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)共同發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示:牙周炎患者發(fā)生冠心病的概率是牙周健康人的1 .5倍,而發(fā)生腦卒中(中風(fēng))的概率是健康人士的2 .1倍。根據(jù)全國(guó)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查,牙周疾?。òㄑ例l炎和牙周炎)是一類(lèi)常見(jiàn)的危害我國(guó)居民...
紅枸杞和黑枸杞,你用對(duì)了嗎?
枸杞是茄科枸杞屬植物,品種有很多,包括黃果枸杞、寧夏枸杞、新疆枸杞、黑果枸杞等。紅枸杞又稱(chēng)寧夏枸杞,果實(shí)呈紅色,形似小棗,俗稱(chēng)“枸杞子”。黑枸杞即黑果枸杞,其成熟漿果為紫黑色。 紅枸杞和黑枸杞的區(qū)別 (一)植物學(xué)特征不同 紅枸杞是一種落葉小...
快來(lái)看看你是不是結(jié)腸癌的高危人群
結(jié)腸癌的概念 結(jié)腸是人體消化系統(tǒng)的重要組成部分,主要工作是吸收水分和形成糞便,在接受從小腸排入的食物殘?jiān)?,通過(guò)自身的收縮和擴(kuò)張進(jìn)行排便。而結(jié)腸癌通常始于結(jié)腸內(nèi)的腺體或黏膜細(xì)胞,這些細(xì)胞在長(zhǎng)期受到遺傳、環(huán)境因素和不良生活習(xí)慣的影響下,基因突...
頸椎病的日常防護(hù)和自我按摩
為什么會(huì)得頸椎?。?在講頸椎病的防護(hù)之前,有必要先弄清楚為什么會(huì)得頸椎病。只有知道了頸椎病發(fā)生的原因,才可以有針對(duì)性地加以防護(hù)。引起頸椎病的原因很多,一般將其概括為內(nèi)因和外因兩個(gè)方面。 (一)頸椎病發(fā)生的內(nèi)因:頸椎退變 頸椎病的發(fā)病內(nèi)因主要...
麻醉可不是打一針那么簡(jiǎn)單
麻醉的分類(lèi) 麻醉分為全身麻醉和局部麻醉。 在全身麻醉中,患者會(huì)完全失去意識(shí),無(wú)法感覺(jué)疼痛,并且需要用藥物維持生命體征的穩(wěn)定。全麻通常通過(guò)吸入或靜脈注射給藥實(shí)現(xiàn),適用于大型或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的手術(shù)。 局部麻醉則是針對(duì)身體的特定區(qū)域進(jìn)行麻醉,如牙科...
血常規(guī)檢驗(yàn)——小檢驗(yàn),大學(xué)問(wèn)
什么是血常規(guī)檢驗(yàn)? 血常規(guī)檢驗(yàn)是臨床上常見(jiàn)的檢查方式,主要是對(duì)血液中的白細(xì)胞、紅細(xì)胞和血小板等指標(biāo)進(jìn)行檢測(cè),根據(jù)這些指標(biāo)的數(shù)量和形態(tài)等判斷健康狀況。醫(yī)生在臨床初診和治療過(guò)程中經(jīng)常會(huì)應(yīng)用血常規(guī)檢驗(yàn),判斷患者是否存在感染和貧血等情況,以及是否存...
急性心梗來(lái)勢(shì)洶洶,這些知識(shí)要掌握
什么是急性心梗? 急性心梗是指因持久而嚴(yán)重的心肌缺血所致的部分心肌急性壞死,發(fā)病時(shí)有明顯的疼痛感,并且這種疼痛感不會(huì)因服用相關(guān)藥物或者休息而改善。大多數(shù)急性心梗患者在進(jìn)行相關(guān)檢查時(shí),心電圖會(huì)有明顯變化,同時(shí)還可能并發(fā)心律失常、心力衰竭和心源...
磁共振成像檢查知多少
磁共振成像(M R I)檢查是一種非侵入性的檢查方法,它利用強(qiáng)磁場(chǎng)和射頻脈沖使人體內(nèi)的氫原子核發(fā)生共振,再通過(guò)計(jì)算機(jī)處理獲得清晰的圖像。與X射線(xiàn)檢查相比,磁共振成像檢查對(duì)人體沒(méi)有輻射傷害,應(yīng)用廣泛。磁共振成像的原理基于不同組織內(nèi)氫原子核含量...
手把手教您第一時(shí)間識(shí)別和處理心臟驟停
心臟驟停的識(shí)別方法 (一)癥狀與體征 意識(shí)喪失:患者突然失去意識(shí),呼之不應(yīng),這是心臟驟停時(shí)最直觀且緊急的癥狀。正常情況下,人對(duì)外界刺激會(huì)有迅速而明確的反應(yīng),發(fā)生心臟驟停時(shí),由于大腦供血不足,會(huì)瞬間喪失意識(shí),患者無(wú)法對(duì)外界呼喚或刺激做出任何回...

女性健康

異常子宮出血的原因和診治方法
醫(yī)學(xué)調(diào)查顯示,異常子宮出血的病因較為復(fù)雜,不能一概而論,大體可分為有子宮結(jié)構(gòu)性改變和無(wú)子宮結(jié)構(gòu)性改變兩種。根據(jù)國(guó)際婦產(chǎn)聯(lián)盟制定的A U B病因新分類(lèi)系統(tǒng),凝血功能障礙、子宮內(nèi)膜惡性變及不典型增生、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮腺肌病、排卵功能...
中醫(yī)妙招治療慢性盆腔炎
慢性盆腔炎的病因 中醫(yī)認(rèn)為,慢性盆腔炎的發(fā)生與正氣不足和邪氣入侵有關(guān),涉及風(fēng)寒濕熱和蟲(chóng)毒之邪乘虛內(nèi)侵,導(dǎo)致氣機(jī)不暢和瘀血阻滯等病理變化。 慢性盆腔炎的病理機(jī)制:病原體侵入盆腔后引發(fā)炎癥反應(yīng),導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張、通透性增加,炎性細(xì)胞浸潤(rùn),在長(zhǎng)期...

科學(xué)養(yǎng)老

如何從心理方面改善老年人的失眠問(wèn)題
老年人睡眠的特點(diǎn) 一是平均睡眠時(shí)間減少。睡眠時(shí)間與年齡之間存在一定的關(guān)系,年齡越大,睡眠時(shí)間越短。相關(guān)研究表明,6 0歲以上的老年人,平均每日的睡眠時(shí)間為6 .5小時(shí),而7 0歲以上的老年人,平均每日的睡眠時(shí)間少于6小時(shí)。 二是入睡潛伏期延...
老年人跌倒預(yù)防指南
老年人跌倒的問(wèn)題牽動(dòng)著每位醫(yī)護(hù)人員和家屬的心,跌倒會(huì)給老年人造成巨大的傷害和痛苦。調(diào)查顯示,6 5 ~ 7 4歲的老年人中,每年有2 5 %的人會(huì)經(jīng)歷跌倒,7 5 ~ 8 4歲的老年人的跌倒率為2 9 %,8 5歲以上老年人的跌倒率高達(dá)3 ...
老年人口腔健康指南
為什么老年人易患口腔疾??? (一)生理結(jié)構(gòu)改變 唾液分泌減少:唾液是口腔的天然清潔劑,可以沖刷掉食物殘?jiān)种萍?xì)菌滋生。老年人唾液腺分泌功能減弱,唾液量減少,口腔的自潔能力減弱,容易導(dǎo)致牙菌斑和牙石的沉積,增加患口腔疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 牙釉質(zhì)變薄...
緩解下肢缺血的正確鍛煉方式
什么是下肢缺血?病因是什么? 下肢缺血是一種中老年人高發(fā)的血管疾病,主要表現(xiàn)為下肢動(dòng)脈血管的狹窄或閉塞,導(dǎo)致下肢血液供應(yīng)不足。這種情況往往與長(zhǎng)期的不良生活習(xí)慣(如吸煙、靜態(tài)生活)和某些基礎(chǔ)疾?。ㄈ绺哐獕骸⒏哐?、糖尿病等)緊密相關(guān),這些疾病...

孕媽早知道

孕檢血型報(bào)告單里的奧秘和警示
血型的奧秘 人類(lèi)的血型是一個(gè)龐大的家族,根據(jù)紅細(xì)胞上特異性抗原的種類(lèi)不同分為不同的系統(tǒng),目前知道的血型就有3 6個(gè)系統(tǒng),如A B O、R h、M N S、K e ll等。人們最為熟悉的就是A B O血型系統(tǒng)和R h血型系統(tǒng)。A B O血型系...
子癇前期的預(yù)測(cè)方法和預(yù)防措施
什么是子癇前期 子癇前期是一種妊娠期高血壓疾病,通常在懷孕2 0周后出現(xiàn),特征為孕婦血壓升高和產(chǎn)生蛋白尿。該病不僅可能對(duì)孕婦的健康構(gòu)成嚴(yán)重威脅,還可能影響胎兒的發(fā)育和生命安全。子癇前期是孕產(chǎn)婦圍產(chǎn)期死亡的主要原因之一,有效預(yù)防和早期預(yù)測(cè)對(duì)促...
產(chǎn)后漏尿——細(xì)說(shuō)那些難言之隱
為什么會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后漏尿的情況? 產(chǎn)后漏尿的主要原因是妊娠和分娩。妊娠和分娩是兩個(gè)獨(dú)立的因素,順產(chǎn)過(guò)程中盆底筋膜處于過(guò)度拉伸的狀態(tài),可能造成一些損傷。在實(shí)際臨床中,剖宮產(chǎn)患者同樣存在產(chǎn)后盆底功能障礙的問(wèn)題,這是因?yàn)閼言袝r(shí)胎兒長(zhǎng)期牽拉盆底肌,隨著...

育兒指南

揭秘兒童多發(fā)的“紫色惡魔”——紫癜性腎炎
提起腎臟病,相信大多數(shù)人都會(huì)下意識(shí)地認(rèn)為這是中老年人才會(huì)得的病,然而有一種腎臟病恰恰是在兒童中多發(fā),那就是被稱(chēng)為“紫色惡魔”的紫癜性腎炎。那么,到底什么是紫癜性腎炎?它是由哪些原因引起的?有哪些治療方案?當(dāng)孩子不幸患上紫癜性腎炎時(shí),家長(zhǎng)們又...
兒童慢性咳嗽的常見(jiàn)病因和診療
某天,媽媽帶著3歲的小胖來(lái)呼吸專(zhuān)病門(mén)診就診,主訴“反復(fù)咳嗽?xún)蓚€(gè)月”。外院胸部C T、鼻竇C T和肺功能檢查均正常,診斷為支氣管炎,給予抗感染及止咳治療1周后仍有咳嗽,夜間和清晨易咳醒。我院復(fù)診,診斷為咳嗽變異性哮喘,給予布地奈德聯(lián)合特布他林...
注意,書(shū)包太重也會(huì)導(dǎo)致孩子脊柱側(cè)彎!
什么是脊柱側(cè)彎? 脊柱側(cè)彎,醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)為脊柱側(cè)凸,是一種脊柱結(jié)構(gòu)的異常彎曲,由多個(gè)節(jié)段的冠狀面上偏離身體中線(xiàn)形成C形或S形的非直線(xiàn)形態(tài)。這種彎曲通常超過(guò)1 0度,被視為病理性彎曲。 脊柱側(cè)彎的成因 遺傳因素:如果家族中有人有特發(fā)性脊柱側(cè)彎的病...
不當(dāng)拉扯可能造成幼兒牽拉肘之痛
什么是橈骨頭半脫位? 要深入了解橈骨頭半脫位,先要對(duì)其解剖結(jié)構(gòu)有一個(gè)基本的認(rèn)識(shí)。肘關(guān)節(jié)是連接上臂和前臂的重要人體關(guān)節(jié),它由肱骨下端、尺骨鷹嘴和橈骨頭組成。隨著年齡的增長(zhǎng),橈骨頭會(huì)逐漸增大,而在其下方,橈骨會(huì)有一段相對(duì)變細(xì)的部分,我們稱(chēng)之為橈...

家庭問(wèn)診

遠(yuǎn)離慢阻肺,社區(qū)、家庭和個(gè)人應(yīng)該做的
慢阻肺的病因 慢阻肺是一種常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病,其主要的病理生理機(jī)制是氣流受限,并且這種受限通常具有不可逆性。首先,長(zhǎng)期、持續(xù)的吸煙行為會(huì)誘發(fā)慢阻肺。這是因?yàn)闊煵葜械挠泻ξ镔|(zhì)(如焦油、尼古丁等)具有強(qiáng)烈的細(xì)胞毒性,能夠直接或間接地?fù)p傷支氣管黏...
肩關(guān)節(jié)疼就是肩周炎?那可不一定
當(dāng)肩部出現(xiàn)疼痛不適時(shí),人們往往會(huì)第一時(shí)間聯(lián)想到是否患上了肩周炎。然而,肩關(guān)節(jié)疼痛的病因千差萬(wàn)別,肩周炎只是眾多可能性之一。除了肩周炎外,肩關(guān)節(jié)疼痛還可能是肩袖撕裂、肌腱炎、關(guān)節(jié)炎等其他疾病的表現(xiàn)。因此,在面對(duì)肩部不適時(shí),不能草率地自我診斷,...
說(shuō)說(shuō)無(wú)痛胃腸鏡檢查的麻醉那些事兒
什么是無(wú)痛胃腸鏡檢查? 無(wú)痛胃腸鏡檢查是在全麻狀態(tài)下進(jìn)行的,這種全麻屬于淺層的全身麻醉,不需要?dú)夤懿骞?。胃腸鏡檢查是一種微創(chuàng)操作,對(duì)身體的刺激不大,檢查時(shí)間也比較短。在胃腸鏡檢查中,由于檢查鏡會(huì)對(duì)食管、咽喉和腸管造成刺激,因此受檢者會(huì)產(chǎn)生不...
這幾種胃病需要根除幽門(mén)螺桿菌
什么是幽門(mén)螺桿菌? 幽門(mén)螺桿菌是一種螺旋狀、革蘭陰性、微需氧性細(xì)菌,能夠在人體胃內(nèi)生存。該細(xì)菌可以在強(qiáng)酸性的環(huán)境中生存,是目前唯一能夠在人體胃內(nèi)生存的微生物種類(lèi)。 幽門(mén)螺桿菌具有很強(qiáng)的活性和繁殖能力,經(jīng)口進(jìn)入胃內(nèi),會(huì)產(chǎn)生尿素酶分解尿素,形成...
關(guān)于哮喘,這些知識(shí)你都了解嗎?
什么是哮喘? 在臨床疾病中,哮喘屬于肺部疾病,是一種由各類(lèi)因素導(dǎo)致的氣道阻塞,如氣道平滑肌痙攣、氣道黏膜水腫、黏液分泌增多、氣道壁細(xì)胞(尤其是嗜酸性細(xì)胞和淋巴細(xì)胞)浸潤(rùn)、氣道上皮損傷和脫屑等。哮喘的特征是可逆性氣道阻塞、氣道炎癥和對(duì)多種刺激...
關(guān)于中耳炎,這份攻略請(qǐng)收好!
什么是中耳炎? 中耳炎是由金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌、溶血性鏈球菌和流行性感冒嗜血桿菌等細(xì)菌感染對(duì)中耳鼓室黏膜造成感染引起的一種炎性病變,影響中耳全部或部分結(jié)構(gòu)。中醫(yī)認(rèn)為,中耳炎是由體內(nèi)濕熱、火氣盛引發(fā)的,因此又叫作“耳膿”和“耳疳”。中耳...
3分鐘看懂中年人的健康“殺手”——冠心病
冠心病的主要病因 冠心病的發(fā)生是多種因素綜合作用的結(jié)果,主要包括動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、高脂血癥、糖尿病,以及吸煙等。此外,不良生活方式也是冠心病的重要促發(fā)因素,如缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不當(dāng)、過(guò)度飲酒和慢性壓力等。 (一)動(dòng)脈粥樣硬化 動(dòng)脈粥樣硬化是...
如何識(shí)別和應(yīng)對(duì)糖尿病視網(wǎng)膜病變
什么是糖尿病視網(wǎng)膜病變? 糖尿病視網(wǎng)膜病變(D R)是糖尿病最常見(jiàn)的微血管并發(fā)癥,是由長(zhǎng)期高血糖水平損傷眼睛中的視網(wǎng)膜血管引起的糖尿病并發(fā)癥,是慢性進(jìn)行性糖尿病導(dǎo)致視網(wǎng)膜微血管滲漏和阻塞,引起一系列的眼底病變,如微血管瘤、硬性滲出、棉絮斑、...
體檢報(bào)告顯示頸動(dòng)脈狹窄怎么辦?
頸動(dòng)脈狹窄是怎樣形成的? 人體頸部?jī)蓚?cè)有兩條跳動(dòng)的血管,就是頸動(dòng)脈。頸動(dòng)脈狹窄是指為頸部、頭部和大腦供血的頸動(dòng)脈,由于粥樣斑塊導(dǎo)致狹窄,以致身體出現(xiàn)一系列的癥狀。有些狹窄段甚至發(fā)展為頸動(dòng)脈完全閉塞,造成嚴(yán)重后果。這就像運(yùn)輸自來(lái)水的管道,隨著...

愛(ài)牙護(hù)齒

種植牙的維護(hù)小知識(shí)
種植牙的基本原理 種植牙又稱(chēng)人工種植牙或種植義齒,是以手術(shù)的方式將人工牙根(種植體)植入缺牙區(qū)的牙槽骨內(nèi),在種植體上安裝牙冠,從而恢復(fù)牙齒的形態(tài)和功能。種植牙具有自然、舒適、美觀和耐用等優(yōu)點(diǎn),已成為現(xiàn)代口腔修復(fù)的主要手段之一。種植牙的基本原...
沒(méi)神經(jīng)了,牙齒就“死”了嗎?
一名7歲的兒童最近吃東西總是牙痛,媽媽領(lǐng)來(lái)就診。口腔檢查發(fā)現(xiàn)其左下乳磨牙有一個(gè)大洞,里面填滿(mǎn)了食物殘?jiān)牧似踊貋?lái)一看,齲洞大得已經(jīng)到了牙神經(jīng),醫(yī)生指著片子跟患兒媽媽講:“孩子這顆牙的齲洞很大,從片子看已經(jīng)傷到了牙神經(jīng),恐怕要做去牙神經(jīng)的...
牙齒健康早知道
牙齒的結(jié)構(gòu)和功能 (一)牙齒的結(jié)構(gòu) 牙冠:牙齒暴露在口腔的部分,也是大家通常能看到的部分。它由堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)層包裹,是人體中最堅(jiān)硬的組織,主要功能是保護(hù)內(nèi)部的牙本質(zhì)不受損傷。 牙根:位于牙槽骨內(nèi),是牙齒的固定部分,使牙齒能夠穩(wěn)穩(wěn)地“扎根”在口...
口腔修復(fù)科都能做什么?看完這篇科普就懂了
口腔修復(fù)科及其工作范圍 口腔修復(fù)科是口腔醫(yī)學(xué)中的一個(gè)重要分支,專(zhuān)注于修復(fù)和重建由各種原因(如齲齒、外傷、牙周病等)導(dǎo)致的牙齒缺損、缺失和畸形。其核心目標(biāo)是通過(guò)專(zhuān)業(yè)的修復(fù)技術(shù)恢復(fù)患者牙齒的功能和美觀,提升患者的口腔健康水平和整體生活質(zhì)量。 口...

居家用藥

老年人家庭用藥安全隱患和改進(jìn)措施
老年人用藥存在的突出隱患 我國(guó)已經(jīng)進(jìn)入快速老齡化的發(fā)展階段,老年人比例越來(lái)越大。隨著年齡的增長(zhǎng),人的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、行動(dòng)力等身體機(jī)能,以及記憶力和判斷力等方面都會(huì)出現(xiàn)明顯減退,日常用藥已成為老年人生活的重要組成部分。由于老年人身體狀況和觀念等各...
用藥指導(dǎo):老年人如何安全使用抗生素
什么是抗生素 抗生素這一術(shù)語(yǔ)源自其能夠?qū)够蛞种莆⑸铮ㄓ绕涫羌?xì)菌)生長(zhǎng)和繁殖的特性。它們是由微生物(如細(xì)菌和真菌)或高等動(dòng)植物在生長(zhǎng)過(guò)程中自然產(chǎn)生的,具有抵抗病原體或其他生物活性的化學(xué)物質(zhì)。這些神奇的分子通過(guò)多種機(jī)制發(fā)揮抑菌殺菌作用,如抑...
不想抗生素濫用,一定要避開(kāi)這些誤區(qū)
抗生素的前世今生 在醫(yī)學(xué)不發(fā)達(dá)的古代,很多人在青壯年就早早死去,直到后來(lái)微生物學(xué)不斷發(fā)展,人類(lèi)才意識(shí)到細(xì)菌感染是元兇。 1 9 2 8年,英國(guó)細(xì)菌學(xué)家弗萊明在度假前像往常一樣在培養(yǎng)皿中開(kāi)始了新一次的金葡菌培養(yǎng),當(dāng)他度假歸來(lái)再次檢查時(shí),驚奇地...

養(yǎng)生保健

“肌”不可失,“骨”不再來(lái):警惕肌少-骨質(zhì)疏松癥
肌少-骨質(zhì)疏松癥的界定和危害 肌少-骨質(zhì)疏松癥是指肌肉減少和骨骼強(qiáng)度降低的一種疾病。它的界定標(biāo)準(zhǔn)主要包括肌肉質(zhì)量和骨骼強(qiáng)度兩個(gè)方面。正常成年人的肌肉質(zhì)量和骨密度有其特定的范圍,一旦低于相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),就可能被判定為肌少-骨質(zhì)疏松癥。肌少-骨質(zhì)疏松...
比治療冠心病更重要的,是預(yù)防冠心病
什么是冠心??? 冠心病是一種心血管疾病,也稱(chēng)為冠狀動(dòng)脈性心臟病。它的主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,即冠狀動(dòng)脈的血管內(nèi)壁發(fā)生斑塊或動(dòng)脈硬化,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈血流不暢或者阻塞,從而引起心肌缺氧、缺血,最終導(dǎo)致心肌組織壞死,甚至可能引發(fā)心臟驟停等嚴(yán)重后...
治療角化性濕疹,中西醫(yī)都有辦法!
什么是濕疹? 濕疹是由內(nèi)外因素引起的皮膚表皮或真淺皮層炎癥性皮膚疾病,表現(xiàn)為瘙癢和多形皮損,起病較為緩慢,可發(fā)生于全身任何部位。其中,手部濕疹又稱(chēng)為“主婦手”,主要與常做家務(wù)、接觸洗衣液和洗潔精等堿性物質(zhì)有關(guān)。 另外,經(jīng)常接觸刺激性化學(xué)物質(zhì)...
原來(lái)不“喘”也可能是哮喘
說(shuō)起哮喘,大家首先想到的可能是呼吸急促、上氣不接下氣,嚴(yán)重時(shí)隨著呼氣和吸氣會(huì)聽(tīng)到一種“拉風(fēng)箱”樣的聲音。但在生活中還有一種特殊類(lèi)型的哮喘,以哮喘的隱匿方式存在,它是哮喘的一種亞型———咳嗽變異性哮喘??人宰儺愋韵瓫](méi)有典型哮喘的喘息、呼吸困...
改變不良生活方式,遠(yuǎn)離癌癥
癌癥發(fā)生的原因 (一)不良生活方式 1熬夜 很多人都知道熬夜傷身體,特別是傷肝,但是卻不知道危害到底有多大。夜晚是休息的時(shí)間,人體在經(jīng)過(guò)了忙碌的一天之后需要自我修復(fù),而夜晚的休息就是最好的自我修復(fù)。許多人由于種種原因選擇了熬夜,打破了這種修...
心衰不要怕,預(yù)防是關(guān)鍵
心衰的基礎(chǔ)知識(shí) (一)心衰的定義 心衰是一種臨床綜合征,心臟的泵血功能受損,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,無(wú)法滿(mǎn)足身體代謝需求。這通常是由心臟肌肉的結(jié)構(gòu)或功能障礙引起的,表現(xiàn)為心臟收縮力減弱或舒張充盈受限,導(dǎo)致心臟排血量減少。心衰并不意味著心臟停止工作...
如何避免和應(yīng)對(duì)肩部“罷工”
避免肩袖損傷的方法 (一)增強(qiáng)肩部力量 堅(jiān)持鍛煉可增強(qiáng)肩部力量。居家鍛煉時(shí),調(diào)整自己的站姿和坐姿,手持啞鈴或類(lèi)似的健身物品,將手臂從身體兩側(cè)抬起至與肩同高,再將雙手慢慢放下,重復(fù)以上動(dòng)作可有效鍛煉肩部岡上肌。 手持啞鈴,將手臂向前抬起至與地...
人耳功能原理和保健
耳的基本結(jié)構(gòu) 耳是聽(tīng)覺(jué)的外周感受器官,由外耳、中耳和內(nèi)耳三個(gè)部分組成。 外耳:包括耳郭和外耳道,向內(nèi)終止于鼓膜。耳郭的形狀有利于收集聲波,外耳道是聲波傳導(dǎo)的通路,能與特定頻率的聲波產(chǎn)生共振,提高聲音的強(qiáng)度。 中耳:由鼓膜、鼓室、聽(tīng)骨鏈和咽鼓...
胸痛持續(xù)難忍?可能是肺栓塞前兆!
肺栓塞的基本概念 肺栓塞是一種嚴(yán)重的疾病,因血栓阻塞肺動(dòng)脈或其分支導(dǎo)致。當(dāng)血栓脫落并隨血流進(jìn)入肺部時(shí),可能引起呼吸困難、胸痛等輕微癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成循環(huán)障礙,甚至危及生命。肺栓塞的常見(jiàn)癥狀包括突發(fā)的呼吸急促、胸痛(在深呼吸或咳嗽時(shí)加重)、咯...

心理健康

家庭關(guān)系對(duì)青少年心理健康的影響及解決措施
隨著社會(huì)的發(fā)展,青少年心理健康問(wèn)題受到越來(lái)越多的關(guān)注。家庭關(guān)系和家庭教育是影響青少年心理健康的重要因素。為了了解和改善青少年心理健康狀況,本項(xiàng)目組成員在調(diào)閱大量既得實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)和實(shí)地考察的基礎(chǔ)上,提出一些切實(shí)可行的建議。走訪調(diào)研和問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn),...
怎樣幫助幼兒克服膽怯的心理?
導(dǎo)致兒童膽怯的原因 (一)家長(zhǎng)的縱容 現(xiàn)在的孩子大部分為獨(dú)生子女,集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身,家長(zhǎng)們時(shí)時(shí)提示孩子哪些需要小心,哪些必須注意,唯恐孩子受傷。比如,孩子想要玩秋千,家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)不可以,害怕摔下來(lái)。雨天夜晚孩子入睡時(shí),家長(zhǎng)怕孩子受驚嚇,會(huì)不停地...
家庭教養(yǎng)方式與學(xué)生情緒調(diào)節(jié)能力的關(guān)系
好的家庭教養(yǎng)方式對(duì)孩子學(xué)習(xí)如何表達(dá)情緒有積極影響,同時(shí)可以教會(huì)孩子如何處理情緒。家庭也是孩子最重要的情緒支持來(lái)源,溫馨的、支持和理解孩子的家庭環(huán)境可以幫助孩子建立安全感,有助于他們更好地處理情緒波動(dòng),面對(duì)挑戰(zhàn)。此外,好的家庭教養(yǎng)方式可以促進(jìn)...
千萬(wàn)別把產(chǎn)后抑郁看作寶媽“嬌氣”
在當(dāng)今快節(jié)奏、高壓力的生活中,越來(lái)越多的女性走出家庭進(jìn)入社會(huì),在社會(huì)發(fā)展中發(fā)揮著舉足輕重的作用,而關(guān)注她們的身心健康,尤其是產(chǎn)后的心理健康變得尤為重要。產(chǎn)后抑郁癥不但影響產(chǎn)婦的身心健康,而且對(duì)新生兒的身心健康也有相當(dāng)大的影響。目前,國(guó)內(nèi)相關(guān)...

康復(fù)護(hù)理

化療也能引起口腔潰瘍!別把它當(dāng)“上火”治
說(shuō)起“化療”,大家通常會(huì)第一時(shí)間聯(lián)想到影視劇中的相關(guān)場(chǎng)景,但其實(shí)除了惡心嘔吐、脫發(fā)等不良反應(yīng)外,口腔黏膜也可能因化療藥物的干擾而發(fā)生損傷。在化療后的某一天,患者可能會(huì)感到嘴里有些疼痛,在張開(kāi)嘴巴對(duì)著鏡子查看時(shí),發(fā)現(xiàn)口腔潰瘍?cè)缫选按篑{光臨”了...
慢阻肺患者痰“排不凈”?中西醫(yī)結(jié)合來(lái)幫忙
什么是慢阻肺? 慢阻肺主要是由慢性支氣管炎和肺氣腫導(dǎo)致的一種慢性進(jìn)展性呼吸道疾病。慢阻肺患者常在晨間出現(xiàn)嚴(yán)重的咳痰,并伴有咯血等癥狀。一般情況下,患者的痰呈白色,或呈漿液性的泡沫痰,有時(shí)伴有血絲。急性期痰液增多,伴有膿痰。氣短或氣促是慢阻肺...
心臟病患者的家庭護(hù)理
家屬:掌握基本護(hù)理常識(shí),為患者康復(fù)保駕護(hù)航 心臟康復(fù)是心臟病二級(jí)預(yù)防的重要手段,其目的是通過(guò)一系列綜合干預(yù)措施,最大限度地改善患者的生理、心理和社會(huì)功能,幫助患者重返正常生活。患者家屬需要深入了解心臟康復(fù)的內(nèi)容和意義,積極支持和配合患者進(jìn)行...
ICU患者出院后的居家護(hù)理
環(huán)境護(hù)理 IC U患者出院后,家屬應(yīng)該準(zhǔn)備干凈、整潔的居住環(huán)境,室內(nèi)物品的擺放需要根據(jù)患者的實(shí)際病情決定,室內(nèi)溫度、濕度要適宜,讓患者感到舒適,盡量保持室內(nèi)安靜,保證患者有充足的休息時(shí)間。如患者住院期間做過(guò)氣管切開(kāi)治療,不要在室內(nèi)放置容易造...
肺癌患者術(shù)后居家護(hù)理注意事項(xiàng)
飲食護(hù)理 合理的飲食護(hù)理是肺癌患者快速康復(fù)的重要一環(huán)。這一階段,患者急需養(yǎng)分修復(fù)手術(shù)創(chuàng)傷。因此,患者及其家人應(yīng)關(guān)注以下幾個(gè)方面的飲食原則。 首先,患者需要高熱量和高蛋白飲食。在術(shù)后恢復(fù)過(guò)程中,身體需要大量的能量和蛋白質(zhì)修復(fù)組織并增強(qiáng)體力。優(yōu)...
康復(fù)路上:血液惡性腫瘤患者生存質(zhì)量改進(jìn)方案
什么是血液惡性腫瘤? 血液惡性腫瘤是一類(lèi)起源于血液、骨髓或淋巴系統(tǒng)的癌癥。這類(lèi)疾病會(huì)干擾正常的人體血細(xì)胞生成過(guò)程,影響患者的免疫力和整體健康。常見(jiàn)的血液惡性腫瘤包括白血病、淋巴瘤和多發(fā)性骨髓瘤,每種類(lèi)型都有其特定的病理特征和治療方法。 (一...
為什么說(shuō)“促通”理念是康復(fù)之橋?
理解“促通”理念的起源和發(fā)展 康復(fù)醫(yī)學(xué)中的“促通”源自英文fa c ilita tio n,有許多康復(fù)治療技術(shù)均提到了促通理念,如本體感覺(jué)神經(jīng)肌肉促通技術(shù)、神經(jīng)肌肉關(guān)節(jié)促通法、反復(fù)促通療法等?!按偻ā痹馐峭ㄟ^(guò)康復(fù)治療師和患者的良性互動(dòng),利...
神經(jīng)阻滯治療三叉神經(jīng)痛的康復(fù)護(hù)理
三叉神經(jīng)痛是一種常見(jiàn)的腦神經(jīng)疾病,主要見(jiàn)于頜面部和口腔的黏膜,主要表現(xiàn)為陣發(fā)性和劇烈的疼痛,臨床表現(xiàn)為面部針刺般的疼痛,發(fā)作頻率高,影響正常生活和工作。三叉神經(jīng)痛的多發(fā)年齡為4 0歲以上,且女性患者居多。三叉神經(jīng)痛和面肌痙攣屬于功能神經(jīng)外科...
如何做好癌痛患者的日常護(hù)理
疼痛記錄護(hù)理 對(duì)癌痛患者進(jìn)行護(hù)理時(shí),記錄疼痛是一個(gè)非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。通過(guò)準(zhǔn)確和詳細(xì)的疼痛記錄,護(hù)理人員可以更深入地了解患者的疼痛情況,以便制訂更精準(zhǔn)的治療方案。下面就疼痛記錄的護(hù)理進(jìn)行具體介紹。 疼痛記錄包括患者的姓名、年齡、性別、診斷等基本...

中醫(yī)課堂

拒絕“躺贏家”,中醫(yī)療法助你緩解偏頭痛
曹操是三國(guó)時(shí)期的一位具有雄才大略的政治家和軍事家,被后世譽(yù)為“曹魏之君”。然而,曹操也有一個(gè)令他痛不欲生的毛病———偏頭痛。曹操曾用“頭痛欲裂,不可忍”描述偏頭痛。據(jù)史書(shū)記載,曹操在晚年常常受到偏頭痛的困擾。每當(dāng)偏頭痛發(fā)作時(shí),他會(huì)感到頭痛欲...
腦出血的這些中醫(yī)療法你知道幾種
什么是腦出血? 腦出血指的是由腦血管破裂或破裂形成的血管病變導(dǎo)致血液向腦組織中溢出或滲出,造成腦組織受損的情況。腦出血通常分為兩種類(lèi)型:出血性腦卒中和蛛網(wǎng)膜下腔出血。出血性腦卒中是指腦內(nèi)血管破裂引起的出血,而蛛網(wǎng)膜下腔出血是指在腦外蛛網(wǎng)膜下...
中醫(yī)降尿酸、防治痛風(fēng)辦法多
痛風(fēng)的中西醫(yī)認(rèn)識(shí) 痛風(fēng)指的是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,患者關(guān)節(jié)中沉積了許多尿酸結(jié)晶,引起關(guān)節(jié)的無(wú)菌性炎癥,導(dǎo)致關(guān)節(jié)出現(xiàn)紅、腫、熱、痛等癥狀,嚴(yán)重影響患者的身體健康。中醫(yī)將痛風(fēng)劃分為“腳氣”“痹癥”“白虎歷節(jié)風(fēng)”等范疇,《格致余論·痛風(fēng)論》記載...
中藥都得趁熱喝嗎?還真不一定
中藥湯劑溫服、冷服和熱服的區(qū)別 (一)溫服 溫服主要是指將中藥煎好后,放置一會(huì)兒,待中藥溫度不冷不熱時(shí),服下即可。中藥治療疾病時(shí),如無(wú)特殊服用要求,一般都以溫服方式為主。溫服中藥時(shí),中藥材的溫度一般與人體溫度相差不多,在3 0~3 7攝氏度...
中藥調(diào)理過(guò)敏性鼻炎的方法和飲食禁忌
什么是過(guò)敏性鼻炎? 過(guò)敏性鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻部疾病,也被稱(chēng)為花粉癥或變應(yīng)性鼻炎。它是由過(guò)敏原(如花粉、塵螨和寵物皮屑等)刺激鼻腔黏膜,引發(fā)鼻部組織炎癥反應(yīng)的過(guò)敏性疾病。當(dāng)體質(zhì)敏感的人接觸到過(guò)敏原時(shí),免疫系統(tǒng)會(huì)錯(cuò)誤地將其視為有害物質(zhì),釋放化學(xué)...
高血壓的中醫(yī)養(yǎng)生保健知識(shí)
藥茶和食療 肝陽(yáng)偏盛型、肝腎陰虛型和痰瘀互阻型是高血壓在中醫(yī)中的三種主要證型。 (一)肝陽(yáng)偏盛型 1藥茶 枸杞菊花茶:取適量枸杞子和菊花煮茶,煮沸后作日常茶飲品飲用,可消火降壓、清肝明目。 荷葉茶:荷葉可降火平肝、清熱解毒,建議曬干后泡茶飲...

家庭教育

新時(shí)代家庭勞動(dòng)教育中的問(wèn)題及建議
2 0 2 0年3月發(fā)布的《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于全面加強(qiáng)新時(shí)代大中小學(xué)勞動(dòng)教育的意見(jiàn)》強(qiáng)調(diào):“家庭要發(fā)揮在勞動(dòng)教育中的基礎(chǔ)作用”;隨后教育部印發(fā)《大中小學(xué)勞動(dòng)教育指導(dǎo)綱要(試行)》,進(jìn)一步推動(dòng)勞動(dòng)教育落地;2 0 2 1年《中華人民共和國(guó)教育...
親子閱讀:與“隱性失陪”兒童重建情感連接
親子閱讀與情感連接 作為一種家庭生活中的科普活動(dòng),親子閱讀為家庭成員打造了一段珍貴而深入的交流時(shí)光。不同于一般的信息交流,它是一場(chǎng)融合了情感共鳴和認(rèn)知拓展的奇妙旅程。從學(xué)術(shù)角度來(lái)看,親子閱讀對(duì)情感連接的積極影響不容忽視。 親子閱讀是孩子與家...
“依法帶娃”時(shí)代家庭教育的問(wèn)題及對(duì)策
“依法帶娃”時(shí)代的家庭教育法律框架 家庭教育法律框架是指在“依法帶娃”時(shí)代,國(guó)家和社會(huì)對(duì)家庭教育進(jìn)行規(guī)范和管理的法律制度和政策體系。法律框架的建立旨在保證家庭教育的合法性、規(guī)范性和有效性,促進(jìn)家庭教育的健康發(fā)展。 首先,家庭教育的法律框架主...
新疆南疆家庭教育中的中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化傳承現(xiàn)狀調(diào)查
中華傳統(tǒng)文化是我國(guó)勞動(dòng)人民的智慧結(jié)晶,主要涉及當(dāng)時(shí)的風(fēng)俗習(xí)慣、價(jià)值取向、倫理道德、節(jié)日、藝術(shù)、音樂(lè)、食物、語(yǔ)言等。社會(huì)主義核心價(jià)值觀是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化在現(xiàn)代社會(huì)的延續(xù)。從個(gè)人層面來(lái)看,愛(ài)國(guó)主義是中華民族最深厚的思想傳統(tǒng);敬業(yè)是人生意義在職業(yè)...
家庭家風(fēng)家教對(duì)子女發(fā)展的影響
研究背景 家風(fēng)指的是家庭或家族世代相傳的道德風(fēng)尚和行為規(guī)范,可以直接映射家庭成員的精神氣質(zhì),會(huì)對(duì)黨風(fēng)、社風(fēng)、國(guó)風(fēng)產(chǎn)生重要影響。家風(fēng)家教是一個(gè)家庭的精神支柱,它是父母對(duì)子女的教育方式和家庭氛圍的體現(xiàn),研究家庭家風(fēng)家教對(duì)子女全面發(fā)展的影響,不僅...
傳承優(yōu)秀家風(fēng)家訓(xùn),弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美德
家風(fēng)家訓(xùn),也稱(chēng)家規(guī)、家范、內(nèi)范、家則、世訓(xùn),是中國(guó)傳統(tǒng)社會(huì)治家教子、修身處世的規(guī)條,是家庭、家族良好的規(guī)矩養(yǎng)成的重要載體,也是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分。優(yōu)秀傳統(tǒng)家風(fēng)家訓(xùn)不僅有助于維護(hù)社會(huì)公序良俗,還能促進(jìn)家庭和諧有序發(fā)展,營(yíng)造良好的社會(huì)風(fēng)...

專(zhuān)題研究

如何讓高校學(xué)生掌握基本應(yīng)急救護(hù)技能
基本應(yīng)急救護(hù)技能 急救技能是在緊急情況下能夠迅速采取的關(guān)鍵措施,可以有效地保障傷者的生命安全。以下是一些基本應(yīng)急救護(hù)技能,它們?cè)诩本冗^(guò)程中發(fā)揮著重要的作用。 (一)心肺復(fù)蘇 心肺復(fù)蘇是急救的基礎(chǔ)技能之一,它包括胸外按壓和人工呼吸。在心搏驟停...
專(zhuān)科層次鄉(xiāng)村定向幼師生心理健康教育勝任力提升策略
什么是心理健康教育勝任力? 心理健康教育勝任力是指與心理健康教育績(jī)效直接相關(guān)的知識(shí)、技能、能力、特質(zhì)或動(dòng)機(jī)等任何可靠測(cè)量或計(jì)數(shù)的個(gè)體特征,這些特征能夠顯著區(qū)分在心理健康教育領(lǐng)域中表現(xiàn)優(yōu)秀的和一般的人員。目前,高職院校亟須構(gòu)建以培養(yǎng)鄉(xiāng)村定向幼...
呼吸介入技術(shù),讓呼吸更自由
什么是呼吸介入技術(shù)? 作為現(xiàn)代醫(yī)療科技璀璨星辰中的一顆耀眼之星,呼吸介入技術(shù)在呼吸系統(tǒng)疾病的治療領(lǐng)域中占據(jù)了不可替代的地位,它不僅為眾多患者帶來(lái)了福音,更是醫(yī)學(xué)界具有劃時(shí)代意義的技術(shù)進(jìn)步。這一技術(shù)依托于現(xiàn)代高精尖的影像學(xué)技術(shù),如X射線(xiàn)、計(jì)算...
雷暴哮喘:極端天氣后的公共衛(wèi)生隱患
最早關(guān)于雷暴哮喘的報(bào)道來(lái)自1 9 8 3年英國(guó)伯明翰,雷暴天氣使當(dāng)?shù)叵颊咴谠摃r(shí)期內(nèi)增加了近1 0倍。而最嚴(yán)重的雷暴哮喘發(fā)生在2 0 1 6年的澳大利亞墨爾本,共有8 5 0 0多人到急診治療或住院治療,其中有8人死亡。2 0 2 3年9...
蛋白尿——腎臟健康的隱形警示燈
什么是蛋白尿? 蛋白尿是指尿液中含有異常高濃度的蛋白質(zhì)。腎臟就像一個(gè)“篩子”,全身的血液每天都要流經(jīng)腎臟過(guò)一遍“篩子”,其中精華部分留下,代謝廢物則被排出體外。如果蛋白質(zhì)太多,超過(guò)了“篩子”的濾過(guò)能力,“篩子”的功能就會(huì)受到影響。正常情況下...
全面認(rèn)識(shí)重癥肌無(wú)力
重癥肌無(wú)力有什么癥狀? 肌肉無(wú)力:這是重癥肌無(wú)力最典型的癥狀?;颊咄ǔT诨顒?dòng)一段時(shí)間后會(huì)感到肌肉無(wú)力,尤其是那些需要重復(fù)使用的肌肉,如眼瞼肌肉、面部肌肉、咀嚼肌和四肢的肌肉。 眼部癥狀:事實(shí)上,眼睛是受重癥肌無(wú)力影響最早和最嚴(yán)重的部位。常見(jiàn)...
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