祝您健康

2022年06期

收藏成功

微博空間微信

《祝您健康》是由江蘇科學(xué)技術(shù)出版社主辦的醫(yī)學(xué)保健刊物。旨在普及醫(yī)學(xué)保健知識。所刊文章講究科學(xué)性，重視實用性，注意趣味性，... 展開

類型

月刊

類別

家庭養(yǎng)生

定價

促銷信息

全年訂閱更優(yōu)惠!

￥7.00 ￥4.29

原貌版試讀單本購買

心寧是個寶 “心要安寧的首要條件，是對這個世界，放下不切實際的幻想?！笔澜绮⒉粫蚰愕牡絹矶描尨蚬凝b出白牙粲然一笑。它大張著嘴，露出的很可能是一對想將你撕傷的犬齒。世界并不會因你的美貌聰慧和天真可愛，就送你光鮮前程和溫柔愛人。也許正因為它已經(jīng)給予了你...

國家呼吸醫(yī)學(xué)中心廈門協(xié)同中心建立 為進(jìn)一步推進(jìn)廈門市呼吸醫(yī)學(xué)科“醫(yī)、教、研、防、管”能力的提升，廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院國家呼吸醫(yī)學(xué)中心與廈門市衛(wèi)生健康委員會合作，共建“國家呼吸醫(yī)學(xué)中心廈門協(xié)同中心”。國家呼吸醫(yī)學(xué)中心牽頭成立協(xié)同單位26家，推動優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)資源不斷擴(kuò)容，...

科學(xué)認(rèn)知青光眼：發(fā)絲細(xì)凝膠引流管植入術(shù)為患者帶來光明新希望 專家介紹唐莉四川大學(xué)華西醫(yī)院眼科主任醫(yī)師、青光眼亞專業(yè)負(fù)責(zé)人，教授、碩士研究生導(dǎo)師。四川省醫(yī)學(xué)會青光眼學(xué)組組長，中國老年醫(yī)學(xué)學(xué)會眼科分會委員，中國醫(yī)師協(xié)會眼科分會青光眼學(xué)組委員，中國醫(yī)師協(xié)會神經(jīng)修復(fù)學(xué)專業(yè)委員會委員，中國女醫(yī)師協(xié)會眼科...
長于辨證、重視整體，中醫(yī)眼科如何“守護(hù)一片光明” 專家介紹金明中日友好醫(yī)院眼科副主任，主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師。擅長中西醫(yī)兩種診治技術(shù)治療眼科疾病，熟練運用眼底血管熒光造影等技術(shù)診斷各種眼底病，積累了豐富的臨床經(jīng)驗。對視網(wǎng)膜靜脈阻塞、血管炎、糖尿病性視網(wǎng)膜病變、黃斑水腫和濕性...
科學(xué)護(hù)眼，幫孩子改“斜”歸正，共賞“睛”彩世界 專家介紹馮柯紅蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院眼科主任醫(yī)師，中國婦幼保健協(xié)會眼科學(xué)與眼保健分會常務(wù)委員，江蘇省婦幼保健協(xié)會兒童眼病防治分會副主任委員，江蘇省醫(yī)學(xué)會眼眶與小兒眼病學(xué)組委員，蘇州市醫(yī)學(xué)會眼科分會常務(wù)委員，蘇州市醫(yī)學(xué)會眼視光學(xué)組副組長。擅...

想養(yǎng)生先排毒？養(yǎng)生誤區(qū)要避免 專家介紹郭廣宇武漢市中醫(yī)醫(yī)院治未病科中醫(yī)師，世界中醫(yī)藥聯(lián)合會滯動針專業(yè)委員會委員、中國民族醫(yī)藥協(xié)會科普協(xié)會理事。擅長應(yīng)用各類中醫(yī)技術(shù)及方藥治療兒童精神發(fā)育遲滯、小兒腹瀉、肥胖癥、功能性消化不良、中風(fēng)后遺癥、月經(jīng)不調(diào)、失眠、腰椎間盤突出...
巧用穴位，清熱解暑 四季養(yǎng)生，就是要按一年四季氣候的陰陽變化規(guī)律與特點以調(diào)攝人體，健身防病，以達(dá)身體健康、延年益壽之目的。這是祖國醫(yī)學(xué)中順應(yīng)自然、養(yǎng)生保健的重要養(yǎng)生方法。正如《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞》“本神篇”指出，“智者之養(yǎng)生也，必順?biāo)臅r而適寒溫”，強(qiáng)調(diào)必...
“小兒王”王烈的養(yǎng)生觀：勤于站立防五病，蒔花弄草最養(yǎng)人 在吉林有這樣一位中醫(yī)兒科大夫，他年屆耄耋，卻數(shù)十年如一日站立著為小患者治病療疾，經(jīng)他治療的患兒多達(dá)幾十萬人。他是我國中醫(yī)兒科領(lǐng)域的學(xué)術(shù)泰斗、長春中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院的終身教授，也是人們贊不絕口的“小兒王”，他就是國醫(yī)大師王烈。西醫(yī)醫(yī)生的“中...

康復(fù)鍛煉，助力慢阻肺患者“如常呼吸” 專家介紹劉驊漫山東省中醫(yī)院綜合內(nèi)科主治醫(yī)師。擅長中西醫(yī)結(jié)合治療慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭、肺炎、支氣管炎、支氣管哮喘、肺間質(zhì)纖維化、高血壓、冠心病等疾病。慢阻肺，全稱慢性阻塞性肺疾病，常與慢性支氣管炎、肺氣腫相混淆，主要癥狀是慢性和...
安全吃菌，如何享受美味不必“躺板板” 專家介紹謝健云南省中醫(yī)醫(yī)院滇池院區(qū)急診科主任，云南中醫(yī)藥大學(xué)急癥教研室副主任，主任醫(yī)師、教授、碩士研究生導(dǎo)師。中國支援緬甸抗擊新冠肺炎醫(yī)療隊隊員。擅長中西醫(yī)結(jié)合診治高血壓病、冠心病、呼吸系統(tǒng)疾病、糖尿病、脾胃病等常見老年病。對于很多人...
小小瘢痕，為何可能變成癌 專家介紹苑偉暨南大學(xué)附屬廣州市紅十字會醫(yī)院普外科副主任醫(yī)師。廣東省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會普通外科微創(chuàng)分會委員兼秘書，廣州市醫(yī)師協(xié)會普通外科微創(chuàng)專業(yè)醫(yī)師分會委員兼秘書，廣州市醫(yī)學(xué)會加速康復(fù)外科學(xué)分會委員，廣州市醫(yī)學(xué)會肝膽外科分會委員。擅長肝膽胰...
不是哪里疼，都能吃布洛芬止痛 說到布洛芬，大家或許都耳熟能詳，知道它是一款用來止痛的藥。但是，這個藥真的那么神奇嗎？今天就為大家介紹一下所謂的“萬能止痛藥”——布洛芬。布洛芬屬于非甾體類解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥，說起這個家族，大家或許并不陌生，阿司匹林和對乙酰氨基酚都類屬于此。...
人生出現(xiàn)“破窗”，立馬“亡羊補(bǔ)牢” 相信你在生活中一定也有過類似的經(jīng)歷：剛剛從商場里買回了一雙白色的最新款運動鞋，穿上腳后分外珍惜，生怕沾上一點污漬?？杉词乖傩⌒?，白色運動鞋也會因偶爾的疏忽沾上污漬，漸漸地白色運動鞋慢慢變灰了，而你對它也逐漸怠慢起來，不想再去費力保養(yǎng)。你知道...
腰痛這個僅次于感冒的第二大常見病癥怎么處理 ...

“粽”情享用難消化，消化科醫(yī)生教您如何吃 專家介紹李銳蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院消化內(nèi)鏡中心主任、科副主任，主任醫(yī)師、教授、博士研究生導(dǎo)師，蘇州大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)研究院副院長。中華醫(yī)學(xué)會消化病學(xué)分會青年委員會副主任委員，中華醫(yī)學(xué)會消化內(nèi)鏡分會隧道內(nèi)鏡協(xié)作組副組長，中國醫(yī)師協(xié)會內(nèi)鏡感染管控...
步步蓮花，清熱解暑話養(yǎng)生 步步蓮花【拼音】bù bù lián huā 【出處】《南史·齊本紀(jì)下》：“又鑿金為蓮華以帖地，令潘妃行其上，曰：‘此步步生蓮華也’?！?【釋義】原形容女子步態(tài)輕盈，后常比喻漸入佳境。【養(yǎng)生提示】...
金衣白玉蔬中絕，富陽竹筍第一鮮 很少有人抵得住鮮筍的誘惑。李漁點贊“此蔬食中第一品也”;鄭板橋念念不忘“江南鮮筍趁鰣魚，爛煮春風(fēng)三月初”。唐太宗每年春天召集群臣一起品嘗春筍，并用“雨后春筍”象征大唐天下人才輩出、國事昌盛?，F(xiàn)代社會食物豐富，而不顧胃的承受力，大嚼鮮筍而后快...
“腸動”助力老年糖尿病患者重塑活力 糖尿病是一個嚴(yán)重威脅人類生命健康的“甜蜜殺手”。據(jù)國際糖尿病聯(lián)盟（IDF）2021年發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，我國糖尿病患者（20-79歲）達(dá)到了1.409億，每10個成年人中就有一個糖尿病患者。我們都知道，糖尿病至今仍是一種終身性疾病，無法治愈。...
牙膏，你會選合適的嗎 專家介紹隨麗娜鄭州人民醫(yī)院口腔醫(yī)院主任，主任醫(yī)師，長期從事口腔臨床與科研工作，長年擔(dān)任鄭州市口腔執(zhí)業(yè)醫(yī)師考試臨床操作主考官和新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院本科生的教學(xué)工作，鄭州市口腔專業(yè)學(xué)科帶頭人。具有全面的口腔內(nèi)科、口腔外科及口腔種植修復(fù)的理論知識及臨床...
打呼嚕影響的不僅僅是別人 專家介紹薛明上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬上海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院耳鼻咽喉科主任，主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師，耳鼻咽喉科教學(xué)主任。世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會耳鼻喉口腔科專業(yè)委員會理事，中華中醫(yī)藥學(xué)會耳鼻咽喉分會常務(wù)委員，中國中西醫(yī)結(jié)合耳鼻咽喉科專業(yè)委員會中...
人間秘境走川西 夏陽酷暑，來自全國各地的驢友相聚于“天府之國”成都，一探川西秘境真面目。我們一行差不多用了10天的時間，走遍了四川的西北角，領(lǐng)略了大江大水的氣勢和魄力。訪古金沙村尋幽青城山第一天，偷得浮生半日閑，只探訪一處金沙遺址。迄今為止，金沙遺...
山川紀(jì)行：第三極發(fā)現(xiàn)之旅 【小編推薦】 2021 年度中國好書第17 屆文津圖書獎書名：山川紀(jì)行：臧穆野外日記作者：臧穆 ISBN： 9787571315382 【內(nèi)容簡介】本書是著名真菌學(xué)家臧穆1975—2000年在我國喜馬拉雅地區(qū)的野外科考日記集。全書...

腳氣到底是什么“氣”，如此難纏如何治 夏天到了，穿上涼鞋，平日里隱藏于襪子中的“香港腳”再也無法逃脫眾人的“審視”，我們必須開始正視足部問題?！跋愀勰_”即足癬，就是大家常說的腳氣，它與腳臭完全不是一回事。有腳臭，頂多就是味道濃烈了點;有腳氣，那又癢又痛的“酸爽”會讓人終生難忘。...
讓世界看到我們是中國醫(yī)生 大家好，我是生命的微光演講人曹廣，我今天演講的主題是“阿讓世界看到我們是中國醫(yī)生”。 2014年，我們經(jīng)歷了一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，它的名字叫“埃博拉”。埃博拉被稱為病毒之王，因為1976年首次在埃博拉河流被發(fā)現(xiàn)而得名，它的病死率高達(dá)50%-9...
環(huán)球資訊 美報告180例不明病因兒童肝炎，近半數(shù)存在腺病毒感染美國疾病控制和預(yù)防中心表示，目前全美已累計報告180例不明病因兒童急性肝炎病例，最近兩周內(nèi)新公布的病例超過70例。這些不明病因兒童急性肝炎病例來自全美36個州或地區(qū)，自今年2月以來沒有新增...