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功能性體能訓(xùn)練在高校體育教學(xué)中的應(yīng)用研究

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摘要：高校體育作為一種特殊的教育形式，在提高大學(xué)生的身體素質(zhì)、提高他們的心理素質(zhì)方面起到了十分重要的作用。在新的歷史條件下，高校體育教育的內(nèi)容呈現(xiàn)出越來越多樣化的趨勢，為學(xué)生提供了更多的選擇空間。功能性體能訓(xùn)練作為一種較好的訓(xùn)練方法，經(jīng)過大量實(shí)踐案例驗(yàn)證，在促進(jìn)學(xué)生參與運(yùn)動、增加運(yùn)動量以及增強(qiáng)健康體質(zhì)方面具有顯著的效果。（剩余5631字）

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