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宜昌市某中考體育培訓機構器械訓練方法研究

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摘要：中考體育經(jīng)過數(shù)次改革以及全面推行素質(zhì)教育的背景下，難度和標準不斷地變高，徒手訓練和學校體育很難幫助和滿足學生想要達到滿分的需求，因此研究器械訓練，通過健身健美的訓練方法，達到更好的訓練效果，為解決體育中考難題提供的新的解決方法。

關鍵詞：中考體育；器械訓練；健身健美；體育培訓機構

一、引言

隨著《2022年宜昌市初中學業(yè)水平考試工作方案》的出臺，體育中考在宜昌市受到了廣泛的關注。（剩余5437字）

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