核心力量訓(xùn)練在青少年游泳訓(xùn)練中運(yùn)用闡述

摘要：核心力量訓(xùn)練作為新時(shí)期青少年運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容，其在游泳訓(xùn)練中的現(xiàn)實(shí)意義以及應(yīng)用方法對(duì)我國(guó)青少年體育訓(xùn)練具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。探討核心力量訓(xùn)練的內(nèi)涵，深入研究核心力量訓(xùn)練的意義，探究核心力量訓(xùn)練在青少年游泳訓(xùn)練中的方法，將會(huì)對(duì)提升我國(guó)青少年身體素質(zhì)具有重要的意義。

關(guān)鍵詞：核心力量；訓(xùn)練；青少年；游泳

核心力量訓(xùn)練對(duì)于青少年游泳訓(xùn)練有重要的意義。（剩余5478字）