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眼睛健康有“三養(yǎng)”

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雙目似盈盈秋水,怕是人人都想擁有的美麗吧。“瞬美目以流眄,含言笑而不分”,同時(shí),眼睛是我們?nèi)梭w最累的器官之一。那么,如何才能擁有這份美麗,保護(hù)好我們的心靈窗口呢?

食療藥膳

據(jù)河南省中醫(yī)院眼科趙愛霞主任醫(yī)師介紹,平??梢栽诩易鲆恍┦朝熕幧牛瑢?duì)眼睛有很好的滋養(yǎng)功效。

決明子粥  取決明子15克、粳米60克、蜂蜜20克。(剩余731字)

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