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“人魚線馬甲線我想要,腰間贅肉咔咔掉”,最近最火的運動莫過于“劉畊宏健身操”了,然而伴隨而來的,是陸續(xù)出現(xiàn)的幾起受傷事件,沈陽市骨科醫(yī)院軟傷科主任張成亮提醒,“云健身”不適合所有人,更要循序漸進,量力而行。
“云健身”動作難規(guī)范
張成亮說,隨著網(wǎng)絡(luò)視頻社交軟件的興起,網(wǎng)絡(luò)健身近年來逐漸興起,“劉畊宏女孩”又將這種“云健身”推向了高潮。(剩余888字)
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“劉畊宏女孩”悠著點兒
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