孩子噩夢(mèng)連連，要治療嗎

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睡眠質(zhì)量差，已經(jīng)成為兒童青少年面臨的重要問(wèn)題?！端哚t(yī)學(xué)綜述》發(fā)表的論文指出，25% ～ 35% 的學(xué)齡期兒童報(bào)告自己在一個(gè)月內(nèi)做過(guò)噩夢(mèng)，近期有過(guò)噩夢(mèng)經(jīng)歷的學(xué)齡期兒童中，女孩所占比例比男孩高。

噩夢(mèng)下的負(fù)性體驗(yàn)

研究者發(fā)現(xiàn)，噩夢(mèng)主要發(fā)生在快速眼動(dòng)睡眠期間。此階段是睡眠周期的最后一個(gè)階段，因此兒童更容易在半夜或清晨的噩夢(mèng)中驚醒。（剩余1692字）