過度娛樂，心腦血管“很受傷”

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盼望著，盼望著，終于有時(shí)間“放空”一下了，怎不歡欣雀躍？親朋好友歡聚一堂、娛樂放松、開懷暢飲甚至徹夜狂歡，這樣的經(jīng)歷大家都曾有過。實(shí)際上，這種歡樂時(shí)光隱藏著許多危險(xiǎn)因素，容易引發(fā)心腦血管疾病。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“法于陰陽(yáng)，和于術(shù)數(shù)，飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞。”“勞”是我們每天都不能避免的，但不能好逸惡勞和過度勞累，應(yīng)該進(jìn)行適度體力勞動(dòng)和腦力勞動(dòng)。（剩余1703字）