青少年乒乓球運(yùn)動(dòng)中肩部損傷預(yù)防策略

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摘要：乒乓球運(yùn)動(dòng)作為我國(guó)的“國(guó)球”，在國(guó)內(nèi)廣泛普及，吸引了越來(lái)越多的參與者，尤其是青少年。然而，伴隨而來(lái)的運(yùn)動(dòng)損傷問(wèn)題也日益嚴(yán)重，尤其是肩部損傷。如何有效且科學(xué)地預(yù)防青少年在乒乓球運(yùn)動(dòng)中發(fā)生肩部損傷，以促進(jìn)其健康成長(zhǎng)及終身參與體育活動(dòng)，成為亟需研究的重要課題。本研究采用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法及邏輯分析法，對(duì)濟(jì)南市某乒乓球培訓(xùn)中心青少年學(xué)員的肩部損傷情況進(jìn)行了深入調(diào)查，分析其損傷的發(fā)生頻率、類(lèi)型及程度等，歸納出造成肩部損傷的誘因，并提出針對(duì)性建議，旨在增強(qiáng)青少年的預(yù)防意識(shí)，減少因乒乓球運(yùn)動(dòng)引起的肩部損傷問(wèn)題。（剩余6211字）