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摘要:在柔道競技的嚴酷環(huán)境中,運動員的心理素質是其決勝的關鍵,唯有構筑起堅實的心理防線,柔道運動員方能在變幻莫測的賽場上揮灑自如,扭轉乾坤,斬獲佳績。審視當前柔道運動員心理素質訓練的現狀,不少運動員在心理層面暴露出種種問題,這些問題不僅對其競賽成績構成威脅,更成為其整體實力發(fā)揮的桎梏。為此,本文運用文獻資料法與邏輯分析法,對柔道運動員心理素質進行了深入剖析,并提出一系列切實可行的強化策略,旨在助力運動員鍛造出堅韌不拔的內心,進而實現自我價值的卓越提升。(剩余7047字)
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柔道運動員心理素質訓練的強化策略研究
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