常鍛煉焦慮風(fēng)險降六成
據(jù)估計，焦慮癥影響了全球大約10%的人，而且女性患者數(shù)是男性的兩倍。瑞典隆德大學(xué)、烏普薩拉大學(xué)和卡洛琳斯卡醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的科研人員對比了1989—2010年間，參加滑雪比賽的人與非滑雪者患焦慮癥的風(fēng)險，統(tǒng)計分析了近40萬參與者的數(shù)據(jù)。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在長達(dá)21年的隨訪期間，進(jìn)行更多體育運動的群體比不運動的人，患焦慮癥風(fēng)險低60%。（剩余100字）