悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

晨齋枸杞一杯羹

  • 打印
  • 收藏
收藏成功

枸杞子為茄科植物枸杞的成熟果實，以寧夏枸杞最為有名，有著悠久的歷史，是日常廣泛應(yīng)用的藥食兩用之品，現(xiàn)對其日常服用方法進行簡單介紹。

嚼服 枸杞子有鮮品與干品之別，一般市面上以干品居多。因其味甘甜，口感適宜，嚼服是常見的食用方法。

但枸杞子作為滋補之品不能過量食用。每日用量應(yīng)不超過30克。

梁代陶弘景所著《本草經(jīng)集注》中載有枸杞子“生啖”的食用方法。（剩余305字）

目錄
monitor