家庭醫(yī)學

2022年14期

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家庭醫(yī)學雜志是由國家衛(wèi)生部主管、中華預防醫(yī)學會主辦的國家級醫(yī)學科普刊物，國內(nèi)外公開發(fā)行。本刊集權(quán)威性、科學性、實用性、知... 展開

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半月刊

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抱樸子 蚊噆膚則坐不得安，虱群攻則臥不得寧。四海之事，何祗若是。安得掩翳聰明，歷藏數(shù)息，長齋久潔，躬親爐火，夙興夜寐，以飛八石哉？漢武享國，最為壽考，已得養(yǎng)性之小益矣。蚊蟲叮咬，讓人坐立不安;虱群攻擊，使人臥不得寧。四海之內(nèi)的事，何止如此？帝王們...

胃腸道病毒可通過唾液傳播 《自然》雜志近日發(fā)表的一項小鼠研究發(fā)現(xiàn)，諾如病毒和輪狀病毒等胃腸道病毒或能通過唾液傳播。這一微生物學研究結(jié)果揭示了此類病毒此前未知的一個傳播途徑，或表明遏制病毒傳播的舉措需要采用更好的衛(wèi)生技術(shù)。胃腸道病毒會導致胃痛、嘔吐和腹瀉，普遍認為會...
新技術(shù)可構(gòu)建細胞發(fā)育指導基因 美國紐約大學研究人員利用新的合成DNA技術(shù)和干細胞基因工程，創(chuàng)造了人工Hox基因，其能規(guī)劃和指導細胞去哪里發(fā)育組織或器官。近日發(fā)表在《科學》雜志上的該項發(fā)現(xiàn)，證實了Hox基因簇如何幫助細胞學習并記住它們在體內(nèi)的位置。幾乎所有的動物，從人類...
我國科學家找到“調(diào)控”免疫系統(tǒng)的人類紅細胞 “我們找到了一群特殊的人類有核紅細胞，它們‘外套’上鑲嵌著CD63的標記。”中國醫(yī)學科學院血液病醫(yī)院（中國醫(yī)學科學院血液學研究所）研究員石莉紅解釋，這些紅細胞能“調(diào)控”免疫細胞釋放炎性因子，參與人體的免疫反應。近期的國際期刊《自然...

重視預防和治療組織纖維化 在前面幾期中，我們相繼討論了肺纖維化、肝纖維化、心肌纖維化和腎臟纖維化。但人們需要明白的是，組織纖維化并不僅僅發(fā)生在這些重要的組織器官，骨髓、胰腺、脾臟、神經(jīng)系統(tǒng)、眼睛、皮膚等人體組織器官也會發(fā)生組織纖維化。大家經(jīng)?？梢钥吹降囊粋€現(xiàn)象，就是...
認識骨髓纖維化 為什么要認識骨髓纖維化骨髓纖維化是一個比較少見的血液系統(tǒng)疾病，可能很多人甚至是醫(yī)護人員也都沒有聽說過。因此，看到這個疾病的名稱時，首先會產(chǎn)生一個困惑——該到哪個科室就診？按照通常的習慣，疾病最基本的命名方式為“病因+特點+位置+癥狀”，所...
警惕胰腺纖維化 胰腺纖維化是一種以成纖維細胞活化為主，伴有細胞外基質(zhì)沉積的胰腺慢性進展性的病理過程。其臨床表現(xiàn)輕重不等?？蔁o明顯臨床癥狀，亦可以有明顯的多種臨床表現(xiàn)，如腹痛、腹瀉、腹脹、食欲下降、惡心、乏力、消瘦等;或因影響相關(guān)器官而出現(xiàn)糖尿病、黃疸、消化...
警惕囊性纖維化侵及消化系統(tǒng) “有慢性腹瀉嗎”“胰酶的用量是多少”……在門診室，醫(yī)生詢問一位抱著孩子輾轉(zhuǎn)多地就醫(yī)卻始終未能得到確診的媽媽。在詳細詢問病史和進行相關(guān)檢查后，醫(yī)生最終診斷孩子是一位囊性纖維化病人。囊性纖維化是一種遺傳性外分泌腺疾病，病人是純合子，其雙親是雜...
淺談脾纖維增生 在人體的臟器中，有一個器官常常被忽視，那就是脾臟。脾臟是人體最大的淋巴器官，結(jié)構(gòu)類似淋巴結(jié)，同時也是血液濾過、衰老紅細胞被吞噬代謝的場所。脾臟呈扁橢圓形，位于左季肋部后方，一般不能觸摸到。脾的表面有結(jié)締組織被膜，實質(zhì)比較柔脆，分為白髓、紅髓...
什么是先天性眼外肌纖維化綜合征 先天性眼外肌纖維化綜合征是一種臨床上較為罕見的疾病。眼科醫(yī)師在接診上瞼下垂或斜視患者時，偶爾會提及這個名稱?；蚴且恍┗颊咴诰W(wǎng)上搜索病癥時，會看到這個名稱復雜的疾病，然后將自己的病情代入，引發(fā)焦慮，擔心自己的眼部癥狀就是由纖維化造成的?；?qū)⑸?..

百歲“人民藝術(shù)家”留下的四條養(yǎng)生經(jīng) 中國百年電影史的見證者和耕耘者、“人民藝術(shù)家”國家名譽稱號獲得者、著名電影藝術(shù)表演家秦怡5月9日4時08分在上海華東醫(yī)院病逝，享年一百歲。秦怡曾飾演電影《鐵道游擊隊》中寧死不屈的芳林嫂、《馬蘭花開》中性格堅毅的馬蘭、《女籃5號》中飽受苦難的...
聲音嘶啞可能提示十種疾病 日常生活中，聲音嘶啞是一種很常見的癥狀。有的人可能是因為未能及時飲水或過多高聲說話后發(fā)生的一時性聲音嘶啞，也有的是疾病引起的短時或長期聲音嘶啞。聲音嘶啞輕重不同，輕者僅見音調(diào)變低、變粗，重者發(fā)聲嘶啞，甚至只能發(fā)出耳語聲或失聲。在病理情況下，...
“東方健康膳食模式”值得你關(guān)注 時隔6年，被譽為中國人“吃飯指南”的《中國居民膳食指南》再次更新。2022年4月26日，中國營養(yǎng)學會發(fā)布了《中國居民膳食指南（2022）》，首次提出了“東方健康膳食模式”——以浙江、上海、江蘇為代表的江南地區(qū)膳食，被認為是健康的中國飲食模式...

掌握四大產(chǎn)程要點助力自然分娩 進入預產(chǎn)期，許多孕婦對分娩既充滿希冀，又十分緊張。事先知曉分娩的各個階段關(guān)鍵事項，科學認識分娩痛，方可在關(guān)鍵時冷靜應對，緩解各個產(chǎn)程的疼痛，順利分娩。分娩一般有四個產(chǎn)程。就初產(chǎn)婦而言，第一產(chǎn)程為8～10個小時：第二產(chǎn)程為1～2個小時;第三...
新婚夫婦孕前保健須知 孕前的一般要求 1.平時身體健康，無嚴重疾?。ㄌ貏e是心臟病、性傳播疾病、某些遺傳疾病等）的夫婦，均可計劃要1～3個孩子。 2.女性最佳生育年齡是24～30歲，最好不要超過35歲;男性是25～35歲，不宜超過45歲。這個階段身體發(fā)育完全成熟，...
剖宮產(chǎn)術(shù)后傷口不愈合小心脂肪液化 資料顯示，接受剖宮產(chǎn)手術(shù)的孕婦，其切口發(fā)生脂肪液化的概率為0.3～0.4%，即1000名接受剖宮產(chǎn)手術(shù)的產(chǎn)婦，約有3～4人術(shù)后腹部切口可能發(fā)生脂肪液化。脂肪液化指切口處脂肪細胞大量破裂，導致其中的脂肪顆粒溢出、分解，產(chǎn)生液狀油脂，聚積于切...
女性白帶常規(guī)檢查知多少 白帶是女性生殖道分泌出來的物質(zhì)，包括陰道黏膜滲透出的物質(zhì)，宮頸、輸卵管腺體、子宮內(nèi)膜分泌的物質(zhì)，小陰唇皮脂腺、大陰唇汗腺、尿道旁腺、前庭大腺等分泌的物質(zhì)。簡而言之，白帶是非經(jīng)期女性的陰道分泌物。在月經(jīng)周期的不同階段，白帶的質(zhì)地與分泌量與女...
女性氣血虛生活中怎樣調(diào)養(yǎng) 現(xiàn)代女性大多屬職業(yè)女性，既擔負著工作又要忙于家務，女性特有的生理周期，即月經(jīng)、妊娠、分娩、哺乳，要大量消耗體內(nèi)的氣血，容易導致氣虛、血虛，嚴重時會氣血兩虛。若氣血足，月經(jīng)就會準時出現(xiàn)，數(shù)量、顏色都無異常;反之，氣血虛虧或氣血失調(diào)，則會導致月...
女性要防病纏身有些細節(jié)是關(guān)鍵 女性患上婦科疾病后不僅容顏憔悴，身體機能也相應出現(xiàn)問題。日常生活中，女性要防婦科疾病，細節(jié)人手最有效。防乳腺癌：運動乳腺癌是發(fā)生在乳房腺上皮組織的惡性腫瘤，是一種嚴重影響女性身心健康甚至危及生命的常見惡性腫痛。保持適當?shù)幕顒?，可以有效?..
中成藥治療子宮內(nèi)膜異位癥 子宮內(nèi)膜異位癥是指有活性的內(nèi)膜細胞種植在子宮內(nèi)膜以外的位置而形成的一種女性常見婦科疾病。內(nèi)膜細胞本該生長在子宮腔內(nèi)，但由于子宮腔通過輸卵管與盆腔相通，因此使得內(nèi)膜細胞可經(jīng)由輸卵管進入盆腔異位生長。病變可以波及所有的盆腔組織和器官，以卵巢、子...
關(guān)注小兒心臟早搏 在兒科門診，常見一些父母擔心而又緊張地問醫(yī)生，孩子的脈搏為何會跳跳停停？是不是孩子有什么大?。吭趺崔k呢？現(xiàn)就針對這些問題簡單介紹如下。醫(yī)生聽診發(fā)現(xiàn)孩子心跳不規(guī)則，在兩次較近距離的心搏之后有較長的間歇，這就是心臟的早搏現(xiàn)象。醫(yī)學上又叫期外收...
警惕“二手煙”對兒童的危害 據(jù)報道，重慶有個7歲男孩，原本性格溫順的他，近期出現(xiàn)了多動、注意力差、脾氣暴躁等癥狀，還因一件小事咬傷了同學。去醫(yī)院檢查，被確診為鉛中毒。但誰也沒有想到，醫(yī)生根據(jù)男孩生活、飲食習慣及病史，排除了直接攝入鉛的因素，認為男孩鉛中毒最大可能是其爸...
青少年姿勢僵硬腰背疼：別忽略強直性脊柱炎 強直性脊柱炎易青睞青少年強直性脊柱炎作為一種免疫力不足所致的慢性病。常好發(fā)于16～30歲人群，約十分之一的患者首次發(fā)作年齡不足16歲，因此，醫(yī)學上把其叫作“幼年型強直性脊柱炎（JAS）”。 15%～20%的慢性關(guān)節(jié)炎兒童患者患有此病。這是...
小兒感冒老不好應警惕肺炎 小兒肺炎有著兒童頭號“殺手”稱號。資料顯示，每年有近200萬名5歲以下兒童因肺炎死亡。然而，由于肺炎早期癥狀與普通感冒區(qū)別不大，極易被家長忽略。感冒與肺炎的區(qū)別 1.看呼吸狀況。感冒引發(fā)的咳嗽通常癥狀不重，痰少，一般不引發(fā)呼吸障礙。而小兒...

科學補碘：預防缺乏益處多 我國是碘缺乏病危害十分嚴重的國家，生活于缺碘地區(qū)的人口約有7.2億。涉及地域廣，威脅人口多，特別是對新婚育齡婦女、孕婦、嬰幼兒的危害更為突出。但在現(xiàn)實生活中，人們?nèi)狈Φ馊狈Σ。ê喎QIDD）危害及預防的知識。認識碘缺乏病碘缺乏病是由于自然...
想不“累壞腎”，飲食有講究 如何減少藥物腎傷害肝、腎是藥物排泄和代謝的主要器官，腎臟也很容易被藥物損傷。所以特別提醒市民，患有多種慢性病的中老年人不要隨便吃藥，尤其是腎功能不好甚至有慢性腎臟病者，要最大程度避免藥物造成腎傷害，不能隨便聽信偏方和“朋友介紹”隨意吃藥，...
正確飲食護胃，防止夏季腸胃受傷 夏季天氣炎熱，人的腸胃功能有所削弱，胃腸道極易受傷，是腸胃病高發(fā)期，所以，在飲食方面應堅持低脂、清淡、易消化的原則，同時注重胃部保養(yǎng)，尤其要重視健康的生活方式與科學的飲食調(diào)理。傷腸胃的三種不良生活方式夏天最傷腸胃的三種不良生活方式，是愛...
皮膚好不好在于是否會養(yǎng)脾胃 中醫(yī)認為脾胃乃氣血生化之源，皮膚差、粗糙、面色不好等都是氣血不足、不能達表而造成的。中醫(yī)的“脾”臟并非單一的人體臟器，還是一個功能單位，其總體功能囊括了胃、胰腺、大腸、小腸，以及西醫(yī)中脾的功能，負責統(tǒng)血與運化。由此看來，皮膚差跟脾胃健康大有...
腫瘤患者夏季怎樣養(yǎng)生 生活中，不少腫瘤患者，特別是早期患者，在接受手術(shù)之后自我感覺狀態(tài)不錯，以為無甚大礙，卻不料腫瘤的復發(fā)或惡化卻是非常迅速的。所以對于腫瘤患者來說，養(yǎng)生十分重要。那么，在夏季腫瘤患者應怎樣養(yǎng)生呢？夏季應健脾中醫(yī)認為，夏季天氣炎熱，人體毛孔舒...
運動健身益處多　規(guī)避誤區(qū)是上策 誤區(qū)一：體育鍛煉單純的體力勞動對增強體力和改善體質(zhì)是有幫助的。也有研究表明，同久坐不動的人相比，經(jīng)常從事體力勞動的人，患慢性疾病的風險較低，壽命也相對較長。但是，勞動和體育活動終究是兩回事。限于工作特點和勞動方式，人們所從事的生產(chǎn)勞動多...
壞情緒會殃及胃腸 西方著名的哲學大師康德極為重視晚餐，不但菜肴色香味極佳，就餐環(huán)境幽雅，還常常邀請兩三知己共餐。此時爭論不休的哲學問題是禁止討論的。每次晚餐結(jié)束后，康德總要說一句，吃了飯要笑一笑，據(jù)說笑能促進消化。然后送客。已故季羨林教授的兩句忠告更是胃腸...
老來莫攀比　知足快樂多 俗話說：“三十歲前看父敬子，三十歲后看子敬父?！痹?jīng)有很多孩子把自己父母當成驕傲;多年之后，孩子們長大了，父母們都退休了，遇到老同事、老鄰居總是要聊上一會兒。他們的共同話題就是孩子，談談孩子的成就會讓他們感到幸福，但是也會讓他們產(chǎn)生攀比的心...
有病因難尋：或許心病是禍根 現(xiàn)代生活中，有這么一群特殊的病號，身體有十分明顯的癥狀，頭痛得厲害，或者經(jīng)常感到心慌心悸，或者是消化系統(tǒng)有問題，但到醫(yī)院查來查去，總是找不到確切的病因，不得已只能長期“游蕩”于各大醫(yī)院的各個科室。其實，這類特殊病人很大一部分是心理障礙（特別...

為醫(yī)如下棋，妙手是目標 做好本手，成就妙手圍棋中有“善弈者通盤無妙手”之說。意思是優(yōu)秀的棋手往往在一盤棋中很少看到那種奇妙的妙招，出其不意的絕招，但最終卻能贏得一盤棋的勝利。在這方面表現(xiàn)最為典型的是在世界棋壇稱霸多年的韓國棋手李昌鎬，他16歲就奪得世界冠軍，連續(xù)...
闌尾炎患者術(shù)后康復注意事項 闌尾炎作為一種常見多發(fā)的外科病，在年輕人中發(fā)病較高，男性發(fā)病率通常超過女性。按照發(fā)作緩急，將其劃分成慢性闌尾炎與急性闌尾炎。臨床上多為急性闌尾炎，患者病情發(fā)作時有惡心、腹痛、發(fā)熱、嘔吐等癥狀。當下，治療闌尾炎往往采取手術(shù)方式，術(shù)后若沒有給予...
老年糖尿病患者出現(xiàn)低血糖應該怎樣護理 正常人在早晨檢測空腹血糖，其數(shù)值范圍為3.9～6.1毫摩爾/升，如果低于3.9毫摩爾/升的下限，即是低血糖。由于生活水平提高，患糖尿病的人愈來愈多，尤其是老年人。不少老年糖尿病患者在發(fā)生低血糖后，往往心慌、頭暈、臉色蒼白，嚴重時還會出現(xiàn)驚厥...
無痛胃腸鏡讓檢查過程更舒適 為什么要進行胃腸鏡檢查消化系統(tǒng)疾病診斷的金標準胃腸鏡檢查分為胃鏡和腸鏡兩部分，分別對上消化道和下消化道進行有效探查，診斷準確性極高。與其他消化系統(tǒng)檢查相比，胃腸鏡具有直觀、準確和高效的特征，因而被稱為消化道疾病診斷金標準。此外，胃腸鏡檢...
淺談甲狀腺炎分類及診治注意事項 甲狀腺炎分類急性甲狀腺炎細菌感染所致，所以亦叫“急性化膿性甲狀腺炎”，發(fā)病急，會有高熱、皮膚發(fā)紅、甲狀腺腫塊（觸痛強烈）等癥狀，臨床上并不多見。亞急性甲狀腺炎感染病毒或自身免疫力低下所致，多發(fā)生在30～40歲的女性患者。發(fā)病前1～2...
服用降壓藥　時間有講究 有許多高血壓患者一直使用降壓藥物，可血壓卻未得到有效管控。若不考慮藥物本身質(zhì)量因素，則或與患者的用藥方式存在密切關(guān)系。若沒有掌握合適的服藥時機，就會導致事倍功半，甚至適得其反。而要準確掌握用藥時間，首先就要清楚自身血壓的變化規(guī)律。掌握自己...
腸易激綜合征中西醫(yī)如何用藥 生活中，有些人只要喝了涼的、吃了辣的就會腹瀉，情緒緊張時肚子就痛，心理焦慮即發(fā)生便秘。有時腹瀉便秘交替出現(xiàn)。然而到醫(yī)院去求診，做了許多檢查也沒發(fā)現(xiàn)毛病，便想當然地以為自己沒病。事實上，這些人或許患上了“腸易激綜合征”。作為消化內(nèi)科的一種常...
鎮(zhèn)咳藥分類應選擇對癥用藥 呼吸道遭受刺激時，人體會出現(xiàn)條件反射式的保護性動作，即咳嗽。輕微的咳嗽方便排痰，通常無須使用鎮(zhèn)咳藥。然而，若咳嗽比較嚴重，尤其是劇烈的無痰的干咳，有時咳得撕心裂肺，嚴重影響人們的日常生活，干擾人們的睡眠，嚴重時還會加重病情，或者引起并發(fā)癥。...

運動康復訓練可改善肺癌患者的生活質(zhì)量 肺癌患者在接受微創(chuàng)或開胸手術(shù)后或晚期姑息治療，均會出現(xiàn)不同程度的活動耐力、肺功能下降等不良反應，主要表現(xiàn)為胸悶、乏力、氣短等。而通過各種運動訓練，提高肌肉張力，可以改善血液循環(huán)，促進新陳代謝，使機體免疫力增強，降低細胞癌變風險，達到肺癌患者...
老慢支運動保健六種方法促康復 慢性支氣管炎（簡稱慢支）是指患者的氣管、支氣管黏膜及其周圍組織出現(xiàn)了慢性非特異性炎癥。由于該病的病程較長且患者多為老年人，故又被叫作“老慢支”。該病患者常反復出現(xiàn)咳嗽（以早晨咳嗽最為嚴重），咳白色黏痰或白色泡沫狀痰或黃色黏痰，以及喘息等癥狀...
葛蘭素史克首創(chuàng)附著抑制劑Rukobia在歐盟即將獲批 ViiV Healthcare是一家由葛蘭素史克（CSK）控股、輝瑞（Pfizer）和鹽野義（Shionogi）持股的HrV/AIDS藥物研發(fā)公司。近日，該公司宣布，歐洲藥品管理局（EMA）人用醫(yī)藥產(chǎn)品委員會（CHMP）已發(fā)布一份積極審查意...
尚紅團隊揭示新冠病毒受體分子NRP-1抑制艾滋病病毒新機制 神經(jīng)纖毛蛋白（NRP-1）是一種Ⅰ型跨膜蛋白，在人體多種組織如呼吸道、血管和神經(jīng)元等中高表達。2020年，NRP-1首次被證實是新冠病毒感染細胞的受體，這也是新冠病毒感染中的突破性進展：新冠病毒Sl蛋白能與宿主細胞表面受體NRP-1相互作用...
黃帝內(nèi)經(jīng) 厥挾脊而痛至頂，頭沉沉然，目吭硫然，腰脊強。取足太陽胭中血絡(luò)。厥胸滿面腫，唇漯漯然，暴言難，甚則不能言，取足陽明。厥氣走喉而不能言，手足清，大便不利，取足少陰。厥而腹向向然，多寒氣，腹中轂轂，便溲難，取足太陰. 嗌干，口中熱如膠，取足少陰。...