戀愛婚姻家庭（月末）

2023年05期

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《戀愛婚姻家庭》雜志是安徽省婦聯(lián)主辦的一份女性雜志，戀愛婚姻家庭辦刊宗旨是：堅持正確的輿論導(dǎo)向，向社會宣傳女性，向女性宣... 展開

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高血壓患者怎樣平安度夏 夏季高血壓患者和家人應(yīng)采取積極對策，牢記這四大原則，平安度夏。 1.堅持監(jiān)測血壓。應(yīng)每3～5天去診所監(jiān)測一下血壓，最長間隔不要超過一周。 2.多飲水。飲用白開水，或含鹽不超過1%的低鹽水，能有效補充水分。當(dāng)然，也可通過吃水果、蔬菜來補充水分...

清熱養(yǎng)肺，吃點魚腥草 夏日里的一株神奇草它在夏日的花草世界里顯得很不起眼——白色花瓣輕盈地點綴在碧葉中，既不驚艷也不芬芳，散發(fā)著特殊的淡淡腥味，低調(diào)地綻放，給炎炎夏日帶來些許清涼。它就是魚腥草。在南方的農(nóng)家小院，家家戶戶幾乎都種植魚腥草。魚腥草全身上下都是寶，夏...
無癥狀≠ 無害，這些疾病是“溫柔殺手” “有些患者很早就查出了應(yīng)及時干預(yù)的病，但由于當(dāng)時沒癥狀，便心存僥幸，結(jié)果養(yǎng)虎為患，得不償失。無癥狀≠無害，無癥狀不是忽視疾病的理由?！苯夥跑娍傖t(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心心血管科主任和渝斌、浙江省中西醫(yī)結(jié)合肝病學(xué)會副主任委員劉壽榮等專家揪出6種無癥狀疾...
五個準(zhǔn)備，讓看病更高效 河南洛陽年近七旬的肖梅（化名）到醫(yī)院看病時，遞給醫(yī)生一張寫著字的稿紙，醫(yī)生看后稱贊她的做法是“就診典范”。她在紙上寫了什么？清單詳列信息有助于就診肖梅患房顫多年。最近，在老伴的陪同下，她走進了鄭州大學(xué)附屬洛陽中心醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師谷云飛...
做核磁共振檢查，里不能放紙幣 做核磁共振檢查前，很多患者會將身上的鐵磁性物品摘除，但常有患者問：“大夫，衣服口袋里只有紙，沒事吧？”操作技師會回答：“紙巾沒事，紙幣不行！”患者疑惑，“紙和錢有什么區(qū)別？”紙幣上的纖維絲和彩點是造紙時在紙漿內(nèi)摻入特殊的彩色纖維絲，或摻入用...
以為是胃痛，其實是膽痛 以為是胃痛，當(dāng)作老胃病治療了一個月，疼痛時間反而變長了，福建廈門的張女士真是受夠了罪。她到醫(yī)院檢查，才發(fā)現(xiàn)“真兇”竟是膽囊結(jié)石。張女士感嘆：“疼了這么久，我怎么沒想到是胃的‘隔壁’痛啊?！?上腹疼痛當(dāng)作老胃病張女士有多年胃病史。2023年1...
國醫(yī)大師王自立談養(yǎng)生：形神兼養(yǎng)，飲食有節(jié) 中醫(yī)認為，人的壽命與后天的調(diào)養(yǎng)密切相關(guān)，《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》中指出，根據(jù)養(yǎng)生水平的不同，有真人、至人、圣人、賢人之分，其壽命也不同?，F(xiàn)實生活中雖然沒有如此細致的劃分，但通過養(yǎng)生可以延長人的壽命，提高人的生活質(zhì)量，卻是不爭的事實。87...
頸肩腰膝不適，練肌骨拉伸功 人體中以骨骼肌與骨骼（簡稱“肌骨”）為主構(gòu)成的運動系統(tǒng)約占體重的60%，其生理功能及穩(wěn)態(tài)的保持，有助抵抗內(nèi)外界不良刺激，實現(xiàn)正常運動。近年來，由于久坐、運動不足、體質(zhì)偏弱等因素，導(dǎo)致肌肉、骨骼疾病逐漸多發(fā)，以骨關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥、頸椎病、腰...
六種不適，馬上停止運動 北京市的小劉為了塑形，報名了健身房的私教課。在一次授課中，教練擅自要求小劉將鐵片重量增加到50千克。小劉立即反映太沉、不舒服，但私教說沒關(guān)系，堅持讓小劉完成。當(dāng)天晚上小劉感覺腰疼無比，之后幾天也沒好轉(zhuǎn)。小劉聯(lián)系私教并告知相關(guān)情況，但私教表示...
鼻噴霧劑，你用對了嗎 臨床時常聽到一部分患者抱怨：“鼻噴霧劑一點用都沒有！”再一問，才發(fā)現(xiàn)是患者沒用對！下面我們一起來看看鼻噴霧劑使用過程中可能存在的錯誤。以前開封的藥直接用久置未用的藥物，再次使用前應(yīng)查看生產(chǎn)日期并保證其在有效期內(nèi)，切勿使用過期藥。偶爾用一兩噴...
并非所有活菌都需冷藏 “你說怪不怪，我吃的這藥（雙歧桿菌三聯(lián)活菌腸溶膠囊）咋一點效果沒有？是我這腸道老了不中用了？”“你是不是沒放冰箱里保存呀？我也吃這個藥，醫(yī)生告訴我要冷藏保存?！薄拔移綍r都放床頭柜里了，可能失效了，怪不得不管用?！币陨蟽蓚€患者的對話，說的正是...
有些藥可能“毀”嗓子 抗感冒藥。包括某些抗過敏藥，如鹽酸苯海拉明、鹽酸異丙嗪；某些鎮(zhèn)咳祛痰藥，如噴托維林、咳美芬等；某些抗病毒藥，如嗎啉胍、金剛烷胺等?；颊呷绻醋襻t(yī)囑或未按說明書規(guī)范用藥，可能造成咽干、口干、唾液分泌減少、語言不清、聲音嘶啞等副作用。性激素類藥...
心臟版“高考卷”，你能考多少分？ 眼看又要到一年一度的高考季，當(dāng)高三學(xué)子們在緊鑼密鼓地準(zhǔn)備高考時，咱們中老年朋友不妨來一次心臟版的“高考”。每年6月6日是中國房顫日，河南省洛陽市中心醫(yī)院心內(nèi)科二病區(qū)主任谷云飛為中老年人出了10道跟心臟健康有關(guān)的考題（心臟病與高血壓關(guān)系密切，...
六招整理換季衣柜 衣柜里往往塞滿了各種衣物、被褥，時間長了會變得凌亂不堪，尤其是在換季期間，雜亂的衣柜給尋找應(yīng)季衣服增加了不少麻煩。美國“真簡單”生活網(wǎng)站總結(jié)了整理換季衣柜的六個妙招。1.只留夠用的。天氣轉(zhuǎn)暖后，如果你的衣柜里還留有大量的棉毛衣、羽絨服和厚外...
真空食品也最好冷藏 真空包裝現(xiàn)在越來越常見，不僅食品廠家、超市在用，很多人也把自己制作的臘肉、熏魚、半成品菜等抽真空，認為這樣不容易壞，常溫也能保存。我想提醒大家的是，有些真空包裝食品如果不冷藏或冷凍，可能比不抽真空放冰箱保存更危險。食物腐敗變質(zhì)是由微生物引起...
沖牙器不適合一老一小 人們對口腔健康越來越重視，各種洗牙設(shè)備的售賣也變得火熱起來。沖牙器又叫“水牙線”，是一種在家可用的牙齒清潔儀器。如今受到不少人的追捧，但它真的這么好用嗎？沖牙器實際上是一種清潔口腔的輔助工具，它可以產(chǎn)生每分鐘1200次的超細直線或螺旋形高壓...
右手拔插電源更安全 平時拔插電源，你習(xí)慣用左手還是右手？如果是右手，恭喜你處于相對安全的狀態(tài)。這是為什么呢？電線分布。裝修房子、電工布電線的時候，插座通常都是左邊零線，右邊火線。如果用右手插拔電源，就算誤碰到了，大概率也是碰到零線，沒太大危險。但如果用的是左手...
你吃菠蘿的時候，菠蘿也在“吃”你 菠蘿的前世今生菠蘿原產(chǎn)于巴西南部和巴拉圭，至今它的野生祖先依然在那里繁茂地生長著。早在歐洲人踏足新世界之前，當(dāng)?shù)赝林烷_始栽培菠蘿，并將它向北帶到北美洲國家。 1492年，哥倫布受西班牙女王的囑托，帶著給亞洲君王的國書，開著三艘船揚帆大西...
三種水果，三張古方 梨、西瓜、甘蔗被古人分別譽為“甘露飲、白虎湯、復(fù)脈湯”。顧名思義，三者與其對應(yīng)的千古名方具有類似功效，因此又被稱為水果里的“天生藥房”。梨：甘露飲梨味甘、微酸、性涼，歸肺、胃、大腸經(jīng)，具有清熱生津、潤肺止咳、解酒毒、潤腸通便之功，適用于熱咳...
這種椰子水喝了會中毒？ 最近網(wǎng)絡(luò)熱議，有網(wǎng)友因為喝預(yù)開口的椰子水而造成不適。于是“能不能喝椰子水”“誰不適合喝椰子水”等話題上了熱搜。那么，我們還能不能安全地飲用椰子水呢？喝椰子水咋會中毒？有網(wǎng)友說，買了一個預(yù)先開了口的椰子，喝了幾口椰子水，才發(fā)現(xiàn)椰子水有點渾濁了...
又到一年吃菌時 入夏，又到了吃菌菇的時候。鮮美向來是中國人對美食的獨特味覺追求。食用菌雖其貌不揚，卻被歷代美食家奉為珍饈。《呂氏春秋》說：“味之美者，越駱之菌”，“越駱”即今浙江，“菌”即香菇。清代文學(xué)家李漁在《閑情偶寄》中說：“求至鮮至美之物于筍之外，其...
用忙碌止心痛，他竟患上了“勤勉型抑郁癥” 當(dāng)了一輩子工人的胡叔叔一直是個很容易滿足且安于現(xiàn)狀的人，好不容易熬到了退休，本想閑在家享享清福，可是老伴患有嚴重的慢性病，常年要吃藥看病，再加上兒子和媳婦收入也不高，不得已，胡叔叔退休后，又在自家小區(qū)里找了一份門衛(wèi)的工作?！霸倬蜆I(yè)”的胡叔叔...

母親，不必求索 一搬到新家后，媽媽因為在樓道堆她撿到的廢品，惹火了所有鄰居。其實，我跟她說過無數(shù)次，我給學(xué)生上一節(jié)古箏課都是好幾百塊，根本不用她撿廢品補貼家用。而且，即便我的錢不夠花，還有我老公呢?？蓩寢尶傄膊宦?，她只堅持一個原則：只要能動，她都要賺一點，...
公主換上粗布衣 我的母親是江蘇常州人，有江南女子溫婉的氣質(zhì)，也有著蘇北人的爽快，許多人都說她是個漂亮的女子。母親在家中是老幺，父母尤為疼愛她。到了談婚論嫁的年紀(jì)，經(jīng)人介紹，母親認識了剛從部隊轉(zhuǎn)業(yè)、比她大十幾歲的父親，兩人處了一段時間，很快就結(jié)婚了。婚后幾年...
你的笑，一直在柳枝上搖曳 曾經(jīng)無數(shù)次想過母親蒼老時會是什么樣子，也曾在擦肩而過的老人中，復(fù)制、粘貼記憶影像，尋找或者可以屬于母親的那一份姿態(tài)。可是，母親離開這個世界的時候太年輕，她穿著繡花襯衫，笑容燦爛盛開的樣子，無法覆蓋。多年之后，我還常常會兀自想象，父親正在干校...
靠棺材揚名世界的小鎮(zhèn) 在加納首都向東20公里處，有一個世界聞名的小鎮(zhèn)，每年吸引著全球各地數(shù)以萬計的游客前來旅游、參觀。然而，讓人意料不到的是，這座叫代希的小鎮(zhèn)并非因美麗奇異的風(fēng)景和特色美食而聞名遐邇，吸引游客不遠萬里來到這里參觀的竟然是棺材。在代希小鎮(zhèn)，令人毛骨...
額爾古納河畔的木刻楞 來自呼倫貝爾的額爾古納河進入漠河市北極鎮(zhèn)地界后，接納了來自俄羅斯的石勒喀河，兩河匯流后便叫黑龍江。洛古河村就在這兩河匯流之處，當(dāng)?shù)厝讼矚g稱之為“源頭”?！霸搭^廣場”“源頭賓館”“源之緣農(nóng)家樂”，無處不在的“源”字，僅僅是為了佐證一件事——洛...
斷腸女詞人朱淑真，為尋真愛苦一生 去年元夜時，花市燈如晝。月上柳梢頭，人約黃昏后。今年元夜時，月與燈依舊。不見去年人，淚濕春衫袖?！渡樽?#183;元夕》有好幾年元宵，朱淑真上街看完燈回來都會寫日記?！澳衬暝ΑＬ鞖獠缓?，沉沉春雨暗皇州”?！澳衬暝?。今天玩嗨了，歸來...
古代巾幗詩人的垂釣詩 垂釣，別以為是男士們的“專利”，其實它同樣受到女士們的青睞。當(dāng)今如此，古代亦然。在我國古代，一些女性沖破禮教，掄竿江河，盡享這種娛樂。有些女性不僅酷愛垂釣，而且將垂釣入詩，繪聲繪色地描繪了垂釣時的動人景象。晚唐著名女詩人薛濤即其中之一。她在...
中國藥膳文化：一日三餐也能治病 我們今天所說的藥膳，是在中國傳統(tǒng)食療及烹飪的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的。它是在中醫(yī)藥理論的指導(dǎo)下，將藥物與食物進行合理組方配伍，采用傳統(tǒng)和現(xiàn)代加工技術(shù)制成的具有獨特色、香、味、形、效的特殊膳食。其實，藥膳不僅僅只是美味和養(yǎng)生，歷史上還有一些關(guān)于藥膳的...
陳香梅：戰(zhàn)火中的傳奇愛情 一陳香梅是含著金鑰匙出生的。她的父親叫陳應(yīng)榮，來自一個商人家庭，卻先后拿到了牛津大學(xué)的法學(xué)博士，以及哥倫比亞大學(xué)的哲學(xué)博士學(xué)位。母親廖香詞則是真正的大家閨秀，氣質(zhì)高雅、容貌端莊，通曉英、法、意等國語言，還精通音樂、繪畫等。陳家與廖家私交甚好...

多地加速推進安寧療護工作等 多地加速推進安寧療護工作近期，多地發(fā)布相關(guān)政策或召開相關(guān)會議，加速推進安寧療護工作。據(jù)《北京市加快推進安寧療護服務(wù)發(fā)展實施方案》，到2025年，北京市提供安寧療護服務(wù)的床位不少于1800張。黑龍江省出臺《安寧療護服務(wù)規(guī)范》，明確黑龍江省安寧...
這樣做可以“多退點稅”？你上當(dāng)了！ 您有一筆退稅待領(lǐng)?。窟@些年來，大家對個稅匯算申報已經(jīng)由最初的“懶得弄”變成“怎么還不開始？”這時的你突然收到下面這樣一條短信，會不會馬上點擊鏈接？國家稅務(wù)總局XX分局提示：2023年度個人所得稅匯算申報工作已經(jīng)開始。經(jīng)稅務(wù)系統(tǒng)顯示，您有一筆...
老人跳廣場舞猝死，組織者要賠嗎？ 湖北省武漢市的楊女士沒想到，自己在組織了一場廣場舞之后，竟然成了被告。2022年1月的一天，楊女士在微信群中發(fā)布消息，組織群中部分人員參與第二天的舞龍表演排練。次日，張先生自發(fā)主動前往參加練習(xí)。中場休息時，張先生突然倒地陷入昏迷，后經(jīng)搶救無...
注意！這種“神奇芯片”是“新騙” 一種號稱“光量子芯片”的高科技產(chǎn)品出現(xiàn)在市場上，銷售人員聲稱是藥監(jiān)部門批準(zhǔn)的正規(guī)醫(yī)療器械，哪兒疼貼哪兒，不管是糖尿病、胃腸不好，還是心肺功能不好，通過芯片釋放的光量子能量，就能治各種病。這種產(chǎn)品真有這么神嗎？號稱能“發(fā)生能量修復(fù)細胞”家住...
社保繳滿十五年，可以不繳了？ 問：我最近到一家新公司，人事部門和我商量說我的社保已經(jīng)滿了15年，可以不交了，不影響我退休，而且這樣不扣我個人部分，到手的錢還要多一筆，請問可以嗎？答：這是不可以的！社會保險是由國家通過立法強制建立的社會保障制度，用人單位和勞動者都必須...
貸款人離世后，剩下房貸該如何處理 近日，有專家建議將房貸年齡期限延長至80歲，以滿足大家的買房需求以及房產(chǎn)過剩的問題。但這樣可能會造成一個問題，那就是：貸款人離世了，房貸還沒還完。房貸年齡期限延長，對銀行來說有一定的風(fēng)險。廣東中矩律師事務(wù)所律師鄭博恩表示，若銀行執(zhí)行“房貸年...

棕編傳人楊秋霞：一葉一世界 一別人家的冰箱里擺滿了菜，楊秋霞的冰箱里擺的卻是棕櫚嫩葉；別人家的缸里養(yǎng)著金魚，楊秋霞的缸里“養(yǎng)”的卻是一堆堆棕編小昆蟲；別人家的客廳里裝飾著文物與盆景，楊秋霞的客廳里卻有如生氣勃勃的史前世界，龍飛鳳舞，蝦戲鹿鳴……這種獨特的生活方式，在2...
蔡皋：生活一萬個值得 今天想給大家介紹一個人。她不是明星，沒有流量，也沒有話題。她偏居湖南一隅，除了專業(yè)領(lǐng)域的人，很少有人認識她。但是，在看了第七季第一期《十三邀》里許知遠和她的對話后，你會后悔怎么才認識她啊。她天真又勇敢，娓娓道來又振聾發(fā)聵?，F(xiàn)實很冷很硬，她用...
竇永記：認真走好人生路 自古人生有百態(tài)，各有各的喜和愛。只有立志為人民，人生才能放光彩。習(xí)近平總書記在參觀“復(fù)興之路”展覽時，以“雄關(guān)漫道真如鐵”回顧了中華民族的昨天，以“人間正道是滄?！闭故玖酥腥A民族的今天，以“長風(fēng)破浪會有時”宣示了中華民族的明天。人生一輩子也...
不喜聞“人過” 湖南長沙岳麓書院里面保存著許多古碑，碑上鐫刻著前賢的書法珍品和哲理名言，令人駐足。其中顏真卿所書一方碑，高約兩尺許，寬約三尺，鑲嵌于壁；字數(shù)不多，遒婉剛正，揮灑自如。內(nèi)容是東漢馬援的一句話：“馬伏波云：聞人之過，如聞父母之名，耳可聞而口不可...
“笑談生死”背后，86歲奶奶的燦爛人生 朱錦沁86歲了，獨居，很忙——忙著錄視頻，講述自己一生的故事；忙著聯(lián)系老友，給微信里300多個聯(lián)系人發(fā)去“早安”，教他們使用手機，尋找還沒聯(lián)系到的老同學(xué)；忙著照顧院子里的花花草草、自己的生活起居，熬夜看體育賽事、回復(fù)網(wǎng)友評論，堅持每天做數(shù)獨...
李腰村的老年食堂“開張”了 2021年6月，亳州市婦聯(lián)綜合宣傳部部長、一級主任科員張?zhí)m蘭下派至亳州市譙城區(qū)淝河鎮(zhèn)李腰村擔(dān)任黨總支第一書記、駐村工作隊隊長，她用智慧與實干譜寫了新時代鄉(xiāng)村振興的巾幗之歌。本文節(jié)選自張?zhí)m蘭的《下派筆記》。老年助餐服務(wù)行動是2022年安徽省...
桐城婦聯(lián)：解“急、難、愁、盼”，辦實事好事 近年來，安徽省桐城市婦聯(lián)緊緊圍繞中心工作，認真履行自身職能，在組織婦女投身經(jīng)濟社會發(fā)展、維護婦女合法權(quán)益、加強婦聯(lián)自身建設(shè)等方面，做了大量卓有成效的工作。著眼矛盾調(diào)解“急”成立家庭法律服務(wù)團、家事心理服務(wù)團，凝聚巾幗志愿者170余名，為全市...
孫亞玲：木板當(dāng)紙繪彩圖 近日，安徽省黃山市黟縣守藝人徽州雕刻傳承中心藝術(shù)總監(jiān)、徽州三雕（木雕）市級傳承人孫亞玲收到了一份令她非常高興的禮物——“第七屆安徽省工藝美術(shù)大師”稱號，她是目前黟縣唯一的女性省級工藝美術(shù)大師。興趣+信心孫亞玲的丈夫汪德洪是省級工藝美術(shù)大師...