力量訓(xùn)練在空保專業(yè)學(xué)生體能訓(xùn)練課中的開發(fā)與研究

摘要：空保專業(yè)學(xué)生作為航空安全員的后備力量，體能訓(xùn)練課程是其大學(xué)課程的重要組成部分，而力量訓(xùn)練模塊更是體能訓(xùn)練課程的重中之重。因此，本文主要運用文獻(xiàn)資料法、實際考查法、比較分析法、訪談法等研究方法對力量訓(xùn)練在空保專業(yè)學(xué)生體能訓(xùn)練課中進(jìn)行探究。首先，通過查閱大量關(guān)于力量訓(xùn)練及體能訓(xùn)練的文獻(xiàn)資料，對其訓(xùn)練理論、原則及方法進(jìn)行了詳細(xì)梳理;其次，結(jié)合訓(xùn)練過程中遇到的實際問題進(jìn)行探討;最后，通過對相關(guān)結(jié)果進(jìn)行研究，來探索力量訓(xùn)練在空保專業(yè)學(xué)生體能訓(xùn)練中的主要訓(xùn)練原則、方法及手段，為空保專業(yè)學(xué)生進(jìn)行力量訓(xùn)練提供參考。（剩余6731字）