彈力帶抗阻訓(xùn)練融入中學(xué)“大課間”的策略研究

摘要：近年來，伴隨著我國中學(xué)生體質(zhì)健康的不斷下降，相關(guān)部門不斷推動教育教學(xué)改革，體育中考在義務(wù)教育階段有著強(qiáng)大的內(nèi)驅(qū)動力，期望引導(dǎo)學(xué)生形成良好的健康生活習(xí)慣，但目前體育中考的壓力對學(xué)生來說影響是巨大的。為提高學(xué)生身體素質(zhì)，保證學(xué)校體育活動的鍛煉效果，讓“被動鍛煉”變“主動鍛煉”成為現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)新大課間體育活動，發(fā)揮大課間活動增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康的優(yōu)勢迫在眉睫。（剩余3931字）