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排石三寶：喝水+跳躍+飲食

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近日，小趙在單位組織的體檢中查出了直徑0.4厘米的腎結(jié)石，可是平時他并未覺得有任何不適，這讓他十分苦惱，不知道自己這種情況該如何治療。

天津市第四中心醫(yī)院泌尿外科主任于斌主任醫(yī)師對此表示，小趙這種情況在腎結(jié)石患者中非常普遍，可以采取喝水加跳躍運動并輔以日常飲食的方法來治療。這是因為直徑0.4厘米的結(jié)石非常小，可以自行排出，大量喝水可以稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石，從而可促進結(jié)石排出。（剩余648字）

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