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甜味劑影響健康嗎

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不論是小孩還是大人，很多都喜歡甜甜的食物，并且認(rèn)為吃糖會(huì)帶來(lái)快樂(lè)。從心理角度看，有的人本身就喜愛(ài)蛋糕等甜點(diǎn)，所以在心情不好時(shí)就會(huì)通過(guò)食用甜點(diǎn)來(lái)獲取某種滿足感。

從身體機(jī)理方面來(lái)說(shuō)，糖相對(duì)于脂肪、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以更快地為身體提供能量，幫助大腦抵抗不良情緒。攝入高糖后會(huì)促使身體內(nèi)大量生成多巴胺，而多巴胺則是能使人的情感改善的一種主要精神傳導(dǎo)物質(zhì)。（剩余1256字）

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