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拉肚子少吃甜食多吃“熟”蘋果

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拉肚子（ 腹瀉 ）是指腸管蠕動增快而引起排便次數(shù)增多。一般多由飲食不當：如吃得太多、太油、太冷，頻繁地調(diào)換新食品，或吃了腐敗變質(zhì)有細菌、毒素污染的食物等引起。

為什么夏天容易拉肚子

炎炎夏日，許多人喜歡吃冰淇淋、冰水，涼寒食物來消暑。溫度的驟然變化會造成胃腸黏膜不同程度的損傷，輕者胃腸難受，重者胃腸出血。（剩余703字）

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