虛寒體質(zhì)者宜做艾灸
中醫(yī)認為，虛寒體質(zhì)者做艾灸，可養(yǎng)生防病或緩解虛寒所致的各種癥狀。下面就讓我們一起來聽聽黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院治未病中心副主任醫(yī)師楊俊麗的介紹吧！
?艾灸之前
辨識體質(zhì)很重要
楊俊麗說，艾灸具有溫通經(jīng)脈、祛風(fēng)散寒、活血助陽及防病保健等多種功效，是很好的養(yǎng)生方法。但艾灸的操作手法、適合人群都是有講究的，若選擇不當，不但沒有效果，還會適得其反。（剩余719字）