你的飲食，對血脂“友好”嗎
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近30 年來，我國高脂血癥患病率明顯升高。高脂血癥的危險因素多與不合理膳食相關(guān)，健康生活方式干預(yù)是全球公認的防治策略。近日，國家衛(wèi)生健康委發(fā)布了《成人高脂血癥食養(yǎng)指南（2023 年版）》。讓我們跟著《指南》學(xué)飲食，養(yǎng)出好身體。
血脂異常是怎么回事
血脂是血清膽固醇、甘油三酯和類脂（如磷脂）等物質(zhì)的總稱，與臨床密切相關(guān)的血脂主要是膽固醇和甘油三酯。（剩余1449字）