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游泳項目作為傳統(tǒng)體育競技項目,深受高校運動員喜愛,是高校運動員課余熱門項目。當(dāng)前,我國高校游泳隊在訓(xùn)練方法和訓(xùn)練管理上重視度較低,因此,本文以高校游泳隊入手,分析間核心力量訓(xùn)練對高校游泳隊訓(xùn)練的作用,指出存在的問題,并提出針對性策略,以期為提高核心力量訓(xùn)練在高校游泳隊訓(xùn)練中的運用效果,并不斷提高游泳隊水平。(剩余5191字)
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探討游泳訓(xùn)練中的核心力量訓(xùn)練
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