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為什么老人要重視維生素B9和維生素B12？

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我今年65歲了，鄰居老王跟我說(shuō)要重視維生素B9、維生素B12兩種維生素，這是為什么呢？

黑龍江哈爾濱 劉 恒

對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，長(zhǎng)期缺乏維生素B9和維生素B12，可能增加腦梗死、阿爾茨海默病等的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，需要重視起來(lái)。

維生素B9，即人們熟知的葉酸，葉酸缺乏容易引起體內(nèi)同型半胱氨酸升高，增加高血壓、腦血管疾病等的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，不妨定期采血化驗(yàn)明確是否缺乏。（剩余489字）

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