豫劇大師馬金鳳的十字養(yǎng)生經(jīng)
著名豫劇大師、中國戲曲“帥旦”行當(dāng)開先河者、豫劇六大名旦之一馬金鳳，是我國戲曲舞臺(tái)藝術(shù)生命最長(zhǎng)的藝術(shù)家，人稱“梨園不老松”。馬金鳳把自己的養(yǎng)生之道歸納為十個(gè)字——“不閑著、不生氣、多做好事”。
不閑著：帶徒弟、學(xué)電腦，在活動(dòng)中鍛煉身心
馬金鳳認(rèn)為人不能閑著，閑著必定百病滋生，沒病也會(huì)閑出病來。退休后的她，將自己的生活安排得非常充實(shí)。（剩余774字）