不同項目課外鍛煉對學(xué)生靈敏性影響的實驗研究

——以上海師范大學(xué)附屬閔行第三小學(xué)為例

打開文本圖片集

摘要：靈敏性是身體素質(zhì)發(fā)展的重要指標(biāo)，兒童是身體靈敏性發(fā)展的重要時期，是幫助學(xué)生快速掌握新的技能、有效的預(yù)防運動損傷、提高運動表現(xiàn)上的關(guān)鍵期。在學(xué)生發(fā)展靈敏性的關(guān)鍵期，通過讓學(xué)生參與不同的運動項目，除了學(xué)習(xí)各項運動技能外，對學(xué)生自身的靈敏性的具體影響進(jìn)行深的探索與研究。本文以上海師范大學(xué)附屬閔行第三小學(xué)的一年級學(xué)生為研究對象，在上海師范大學(xué)附屬閔行第三小學(xué)一年級10個班中隨機(jī)抽取籃球、健美操、擊劍課余鍛煉課的學(xué)生共60人，分別選定籃球組（20人）、健美操組（20人）、擊劍組（20人），進(jìn)行12周的實驗研究，具體時間為2019年9月至2020年1月，每周進(jìn)行1h的相關(guān)內(nèi)容的鍛煉。（剩余4801字）