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青少年羽毛球訓(xùn)練能力提升路徑

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摘要:近幾年我國(guó)青少年的身體素質(zhì)逐年下降,很多青少年都處于亞健康狀態(tài),所以引導(dǎo)青少年加強(qiáng)體育鍛煉十分重要。羽毛球是一項(xiàng)娛樂(lè)性比較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),其受環(huán)境因素影響比較小,很多青少年群體都比較喜歡羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。對(duì)青少年來(lái)講,特別是對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō),羽毛球運(yùn)動(dòng)具有一定的難度,要想掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)技藝,有較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)能力,這必須經(jīng)過(guò)大量的專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練,需要教練制定科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃,采取科學(xué)的訓(xùn)練方法。(剩余6377字)

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