怎樣早期發(fā)現和預防冠心病

近年來，隨著人們生活水平的提高，飲食中脂肪類食品占比增高，冠心病作為一種“富貴病”已成為我國疾病譜中的一位不可忽略的“大佬”。冠心病是冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的簡稱，又稱缺血性心臟病，是心腦血管疾病中死亡率和發(fā)病率最高的一種疾病，只有早期發(fā)現、及早治療，才能降低死亡率。

定期體檢當然是及早發(fā)現、識別冠心病的不二法則，同時大家也要掌握一些冠心病的早期信號：在工作、體力活動增加或精神壓力大時，有心前區(qū)或胸后的隱痛或收縮樣的疼痛，一般持續(xù)3～5分鐘，休息3～5分鐘可自行緩解；胸部壓迫窒息感、悶脹感、劇烈的燒灼樣疼痛，一般疼痛持續(xù)1～5分鐘，偶有長達15分鐘，之后自行緩解；因鍛煉而產生頭疼、牙齒疼痛、腿部疼痛等；吃飽喝足，或在觀看恐怖電影時，胸口劇痛；當枕頭太低的時候，睡覺時會覺得胸口發(fā)悶，要躺在高枕上才感覺舒服；睡眠或日間平躺時，突然胸悶、心悸、呼吸困難，需要馬上坐起來或站起來才能減輕；在同房或用力排便時，會有心慌、胸悶、氣短、胸痛等癥狀；因噪聲而感到心慌、胸悶；重復發(fā)生無理由的心率過快或過慢。（剩余974字）