居家艾灸提升免疫力
市民居家艾灸怎么做？有哪些注意事項(xiàng)？浙江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院針灸科主任王莉莉主任中醫(yī)師教大家具體方法。
王莉莉介紹，日常艾灸保健提升免疫力，可以重點(diǎn)灸以下3個(gè)穴位：神闕穴、關(guān)元穴、足三里穴。
對于新冠感染者，可以在此基礎(chǔ)上加灸相應(yīng)的穴位來緩解不適癥狀，促進(jìn)康復(fù)：咽痛、咳嗽等癥狀，可選天突穴、合谷穴、孔最穴；發(fā)熱，可選大椎穴、肺腧穴；腸胃不適、惡心嘔吐等癥狀，可選中脘穴。（剩余291字）