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妊娠期，鈣營(yíng)養(yǎng)不可少

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孕婦比常人需要更多的鈣

正常成人體內(nèi)，鈣約占體重的1.5%～2%，大約700～1500克，其中99%以骨鹽的形式存在于骨骼和牙齒中，剩下的1%，一部分以結(jié)合蛋白的形式存在于血液中，一部分以離子鈣的形式存在于血液和組織中。鈣除了是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成分，最主要的是離子鈣參與了大多數(shù)重要的生理功能，如神經(jīng)反射、肌肉運(yùn)動(dòng)。（剩余2232字）

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