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養(yǎng)生就是“治未病”

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中醫(yī)說，“上工治未病?！蹦阏嬲斫馐裁词恰爸挝床　眴?？

學會使用人體自有的“大藥”

●本刊記者：《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說：“上工治未病”，如何理解這句話呢？

○武醫(yī)師：這句話的意思是最高明的醫(yī)生，往往在一個病還沒有出現(xiàn)的時候就把它給治好了，這是中醫(yī)的最高境界。

●本刊記者：那我們是否能成為自己的“上工”呢？

○武醫(yī)師：當然可以，最好的辦法就是學會養(yǎng)生。（剩余817字）

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