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連續(xù)騎行別超過(guò)1小時(shí)

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騎行好處頗多，但連續(xù)騎行的時(shí)間最好控制在1小時(shí)內(nèi)。因?yàn)轵T車太久會(huì)傷害前列腺，對(duì)女性的泌尿系統(tǒng)也不友好。騎自行車時(shí)，車座正好壓迫尿道、陰囊、會(huì)陰部位，長(zhǎng)時(shí)間騎車可使這些部位持續(xù)充血，影響生殖功能。（剩余38字）

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