高職田徑運動員體能訓(xùn)練的優(yōu)化與創(chuàng)新
摘 要:高職田徑運動員的體能訓(xùn)練是提升運動員競技水平和身體素質(zhì)的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。通過分析高職田徑運動員體能訓(xùn)練存在的問題,包括訓(xùn)練理念不明確、醫(yī)務(wù)救援與科學(xué)訓(xùn)練體系問題、體能與專項結(jié)合不密、高水平教練員匱乏以及學(xué)生積極性不高等方面,提出更新訓(xùn)練理念、強(qiáng)調(diào)科學(xué)訓(xùn)練方法、體能訓(xùn)練與專項技能的聯(lián)動、提高教練水平以及重新設(shè)計田徑課程安排等措施,可以進(jìn)一步優(yōu)化高職田徑運動員體能訓(xùn)練效果。(剩余5636字)