吃糖多易患冠心病
近日發(fā)表在《美國(guó)臨床營(yíng)養(yǎng)學(xué)雜志》上的一項(xiàng)研究表明,吃糖多會(huì)增加患冠心病風(fēng)險(xiǎn),不過(guò)來(lái)自蔬菜與水果中的糖除外。
研究顯示,添加糖與總糖量攝入越多,冠心病風(fēng)險(xiǎn)越高,分別增加8%、16%的冠心病風(fēng)險(xiǎn)。
有研究發(fā)現(xiàn),如果冠心病患者連續(xù)數(shù)周食用高糖食品,就會(huì)出現(xiàn)諸如總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白、極低密度脂蛋白、尿酸值異常,胰島素抵抗和糖耐量異常,血小板功能改變等表現(xiàn)。(剩余7字)