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圍絕經期如何健康管理

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圍絕經期是女性生命中的一個重要階段，通常發(fā)生在45～55歲。在這個時期，女性的卵巢功能逐漸減退，導致身體和心理上一系列的變化。如月經周期改變、潮熱盜汗、失眠、情緒波動、陰道干澀、性生活困難、反復陰道炎及尿路感染等，為了保持健康和舒適，圍絕經期女性需要關注自己的生活方式、心理健康，并采取適當的措施來管理圍絕經期的健康問題。（剩余1045字）

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