健康生活方式提高期望壽命有新證據(jù)
近日，《柳葉刀·公共衛(wèi)生》在線發(fā)表了北京大學公共衛(wèi)生學院李立明教授等團隊的一項研究，揭示了健康生活方式可以降低心血管疾病、惡性腫瘤及慢性呼吸系統(tǒng)疾病等重大疾病的死亡率，從而提高中國成年人的期望壽命。
平均期望壽命即預測年齡多少歲的人今后尚能生存的平均壽命。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，相比沒有或只有一種健康生活方式者，同時具備五種健康生活方式（不吸煙或非因病戒煙，不過量飲酒，健康的飲食習慣，積極的體力活動，以及健康的體重和體型）的男、女人群30歲時的期望壽命分別長8.8和8.1歲。（剩余158字）